Plan Clase 1er Ciclo
Nombre del profesor: Héctor Hernán Pérez Hernández
Supervisión Escolar: 029
Nivel: Primaria
Grado: Primer Ciclo Fecha: 28 al 31 de Enero del 2014Énfasis en el Eje: Estimulación Perceptivo Motriz
Componente: Sensopercepciones
Elemento: Expresión corporal
Propósito: Reforzar la expresión física y corporal de los alumnos ante un estimulo o indicación,a través de actividades lúdicas y de baile.
EJE
INDICADOR
Componentes y Elementos:
Dosificación (aplique código página 188)
Tiempo Total de la Clase: 50 minutos.
Materiales Didácticos: raquetasy gallitos, hojas de papel y colores.
I Estimulación Perceptivo
Motriz
Capacidad Coordinativa
1.-Conocimiento y dominio del cuerpo
( )Equilibrio
( )Respiración
( )Relajación
( )Postura2.-Sensopercepciones
( )Orientación
( )Reacción
( )Ritmo
( )Sincronización
( )Diferenciación
( )Adaptación
3.- Experiencias Motrices Básicas
Evaluación:
Por medio del desenvolvimiento duranteel desarrollo de las actividades, el respeto a sus compañeros y hábitos alimenticios (llevar su fruta).
II Capacidades Físicas Condicionales
Condición Física
4.-Fuerza
( )General
( ) Deresistencia
( ) Rápida
5.-Velocidad
( ) De reacción
( ) Máxima de desplazamiento(cíclica)
( ) Acíclica
( )Frecuencia de Movimiento
6.-Resistencia
( ) Media duración
7.-Flexibilidad
( ) General
()Especial
Rasgos a evaluar:
Trabajo individual.
Trabajo en Equipo
Hábitos Alimenticios en Clase.
III Formación Deportiva
Básica
Destreza Motora
8.- Iniciación Deportiva
( ) JuegosOrganizados
( ) Juegos Predeportivos
( ) Fundamentos Técnicos
9..-Deporte Escolar( )
Estrategias para la participación de los alumnos:
Cantos.
Juegos dirigidos.
Formas jugadas
IV ActividadFísica para la Salud
Interés por la Actividad Física
10.- Nociones y Conceptos para la práctica del ejercicio físico
( ) Higiene
(X ) Alimentación
( ) Descanso
( )Conservación del medio
11.-Efectos...
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