Plan Información, Comunicaron Y Educación

PLAN INFORMACIÓN, COMUNICARON Y EDUCACIÓN

TITULO: ¨Hipertensión arterial ¨

Fecha: Viernes, 22 de febrero del 2012
Hora: 10:00 a.m
Lugar: Centro de salud ¨Medalla Milagrosa¨

I.SEGMENTACIÓN DEL PÚBLICO.

2.1. P. O. Primaria:

* Adultos de 30 años a mas (varones y mujeres)

2.2. P. O. Secundario:

* Familiares de personas (esposas, esposos, hijos)
*Personal de salud (enfermeros, médicos, etc )
* Personal de limpieza

II. PRIORIZACIÓN DE COMPORTAMIENTOS

3.3. Comportamiento actual

* Las personas consumen alimentos en altocontenido de lípidos y carbohidratos.
* Las personas no realizan ejercicios y llevan una vida sedentaria.
* Las personas no realizan periódicamente chequeos para prevenir y/o controlar supresión arterial.
* Las personas consumen altos contenido de tabaco.
* Las personas consumen bebidas etílicas.
* Las personas presentan mucho estrés.
* Las personas no incluyen en su dietadiaria frutas y verduras.

3.4. Comportamiento ideal

* Las personas consumen una dieta balanceada e incluyen lípidos y carbohidratos de acuerdo a sus necesidades fisiológicas (peso ytalla).
* Las personas realizan ejercicios, mínimo 20 minutos al día.
* Las personas realizan periódicamente chequeos para prevenir y/o controlar su presión arterial.
* Las personas noconsumen tabaco ni otras sustancias toxicas.
* Las personas no consumen bebidas etílicas.
* Las personas viven sin stress.
* Las personas incluyen en su dieta diaria frutas y verduras.3.5. Comportamiento factible

* Las personas aplican a su dieta carbohidratos y lípidos de forma moderada y consumirán menos alimentos chatarra.
* Las personas realizan ejercicios, por lomenos una vez a la semana.
* Las personas realizan al menos una vez al mes chequeos para prevenir y/o controlar su presión arterial.
* Las personas disminuirán y/o quitaran de sus hábitos el...