PLANEACION DE CIENCIAS

ESCUELA:
1° DE JUNIO
GRADO Y GRUPO:

5° A
PERÍODO DE APLICACIÓN:
31 DE AGOSTO – 25 DE SEPTIEMBRE 2015
PRACTICANTE NORMALISTA:
KARLA SARAHÍ GARCÍA BARBOZA
PROFESOR(A) DE GRUPO:
MARÍA ELENA MARTÍNEZ RIVAS
CIENCIAS
COMPETENCIAS QUE SE FAVORECEN:
Toma de decisiones informadas para el cuidado del ambiente y la promoción de la salud orientadas a la cultura de la prevención.
APRENDIZAJES ESPERADOS:Analiza sus necesidades nutrimentales en relación con las características de la dieta correcta y las costumbres alimentarias de su comunidad para propiciar la toma de decisiones que impliquen mejorar su alimentación.
Describe causas y consecuencias del sobrepeso y de la obesidad, y su prevención mediante una dieta correcta, el consumo de agua simple potable y la actividad física.
CONTENIDOS:
¿Mealimento de manera correcta?
• Características de la dieta correcta: suficiente, equilibrada, inocua, variada, completa y adecuada.
• Toma de decisiones conscientes para mejorar su alimentación respecto a los beneficios del consumo de una dieta correcta.
• Causas y consecuencias del sobrepeso y de la obesidad.
• Valoración del consumo de alimentos nutritivos, de agua simple potable y la actividadfísica para prevenir el sobrepeso y la obesidad.
BLOQUE:
I ¿Cómo mantener la salud?
LECCIÓN:

La dieta correcta y su importancia para la salud.
ESTRATEGIAS DE ENSEÑANZA:

SESIÓN
SECUENCIA DE ACTIVIDADES
RECURSOS MATERIALES O ELECTRÓNICOS
PRODUCTOS Y EVIDENCIAS PARA EVALUAR
1
INICIO:
Pedir al alumno escribir y dibujar qué fue lo que desayuno, comió y cenó el día anterior.
Preguntar si creen que lo quecomieron es benéfico para su salud o si es dañino.

DESARROLLO:
Realizar la ficha del anexo 1 Naranja dulce, limón partido, hay que comer bien y surtido.
Dibujar en el pizarrón un plato y dividirlo en las partes y formas del plato del buen comer, posteriormente pegar en el pizarrón de forma revuelta las imágenes del anexo 2, con ellas los alumnos deben de formar el plato del buen comer (pasaruno a uno a participar).
Repartir a cada uno el anexo 2 y un plato de unicel, en el cuál ellos deben de crear su dieta perfecta donde contenga 1 elemento de cada parte del plato del buen comer.
Realizar una retroalimentación. Para ello puedes preguntarles: “¿Cómo ven este menú? ¿Creen que tiene alimentos de cada grupo? ¿Hay algún alimento que se pueda agregar o quitar?, ¿por qué?”

CIERRE:
Hacerun mapa mental acerca de los beneficios de comer sanamente.

Anexo 1
Anexo 2
Libro Ciencias
Platos unicel
Producto:
Actividad dieta individual.


Criterios:
Analiza sus necesidades nutrimentales en relación con las características de la dieta correcta y las costumbres alimentarias de su comunidad para propiciar la toma de decisiones que impliquen mejorar su alimentación.
Describe causas yconsecuencias del sobrepeso y de la obesidad, y su prevención mediante una dieta correcta, el consumo de agua simple potable y la actividad física.
(lista cotejo)

2
INICIO:
Pegar en la pizarra el anexo 3 acerca de frutas y verduras y preguntar a los alumnos ¿por qué crees que están separadas por colores?, ¿cada color significa algo?

DESARROLLO:
Jugar con los alumnos a basta de frutas y verduras porcolores con la siguiente tabla:
Verde
Amarillo / Naranja
Rojo
Azul / Morado
Blanco





Al terminar, compartir con el grupo todos los nombres de frutas y vegetales comestibles que escribieron entre todos. Con base en las respuestas obtenidas, comentar los beneficios que nos aportan las verduras y las frutas según su color. Mencionar que si comemos sanamente y variamos las verduras y frutas, podemosprevenir muchas enfermedades. (ver ficha del anexo 4)
Elaborar un folleto sobre vegetales y frutas, cuyo título será: “Échale color a tu platillo”. Doblen una hoja de papel por la mitad, a lo largo. Dividir en cinco partes iguales, a lo largo. En cada espacio, pongan como encabezado un color de frutas y verduras. Debajo, anoten dos de los beneficios de consumir ese color. En el interior del...