Planes De Educacion Fisica Preescolar

BLOQUE 1: “ESTE SOY YO”

1ª SECUENCIA DE TRABAJO
preescolar
Semana 1 Objetivo: Que los alumnos conozcan sus diferentes segmentos corporales, mediante la interacción y adaptación de estos con diversas acciones motrices.
Sesión 1
Actividad 1) Escultura humana
Descripción Se forman parejas. Uno de los alumnos es arcilla y el otro el escultor.
El escultor debe modelar posturas de sucompañero de juego durante cierto tiempo. Después intercambian los papeles.
Actividad 2) Transportadores
Descripción Se coloca a los alumnos por parejas. El propósito de la actividad es que las parejas lleven una pelota o un globo con alguna parte del cuerpo a otra área. Por ejemplo espalda con espalda, cadera con cadera, hombro con hombro, etcétera. También podría formularse a modo de situación,problema: teniendo en cuenta que las dos personas hemos de estar en contacto con el globo, ¿de qué formas podemos transportarlo? ¿Qué podemos variar? (partes del cuerpo en contacto con el globo, posición corporal, forma de desplazamiento).
Actividad 3) La nariz
Descripción Indicar dónde está ubicada la nariz, tocarla, mirarse en uno o dos espejos, de frente, de perfil, de arriba y de abajo. Mirarlas narices de los compañeros. Reconocer su forma, tamaño y movilidad. Determinar para qué sirve: respirar, olerse, sonarse.
Actividad 4) El pianista y la orquesta cooperativa
Descripción El grupo se sienta en el piso formando un círculo con las piernas extendidas hacia el centro.
Cada persona va a pensar dos sonidos o ritmos que pueda hacer.
Un sonido corresponde al pie izquierdo y el otroal pie derecho.
Uno del grupo se sienta al centro y es “el pianista” que va tocando los pies de los compañeros, escuchando el sonido que corresponde a cada pie.
Con las dos manos va buscando hacer combinaciones de sonidos, tocando este “teclado de pies” como si fuera un verdadero pianista.
El alumno tiene que repetir cinco veces consecutivas el sonido que se le solicite (pip-pip-pip-pip-pip) ymientras el pianista toca por otro lado.
A cada pianista se le da cierto tiempo.
Actividad 5) Ritmos y señales
Descripción Realizar desplazamientos y detenciones, siguiendo ritmos o consignas, por ejemplo: avanzar a galope y cuando se dice “rojo” detenerse, dar una vuelta y continuar enseguida.



















Semana 2 Objetivo: Que los alumnos conozcan susdiferentes segmentos corporales, mediante la interacción y adaptación de estos con diversas acciones motrices.
Sesión 2
Actividad 6) Escucha tu corazón
Descripción En una hoja de periódico para cada alumno (y una bolsa de basura para luego recogerlos y tirarlos) y en una organización individual, de pie, sobre la hoja de periódico, escuchar cada uno su pulso cardiaco (ritmo interno) e intentarreproducir con un cambio de peso del cuerpo de una pierna a otra, el ritmo que se genera en el mismo
Actividad 7) Comparte mi cuerpo
Descripción Por parejas, con un par de cuerdas. Uno de los alumnos se acuesta, toma una posición y el otro, con las cuerdas, rodeará su cuerpo para posteriormente tratar de meterse tomando la misma postura de su compañero.
Después todos salen de su silueta y se alejan lomás que puedan; a la indicación del docente deben regresar y buscar su propia silueta o reconocer de quién es la silueta del piso, de acuerdo con la posición que tenían sus compañeros.
Actividad 8) El guía ideal
Descripción Por parejas, un alumno tiene los ojos vendados mientras el otro lo conduce tomándolo de las manos, evitando choque con las demás parejas de juego que están transitando paraevitar que se lastimen. Se puede conducir tomando de los hombros, cabeza, con un ligero toque en las rodillas, etcétera.
Actividad 9) Atrapando burbujas
Descripción Los alumnos forman un círculo, el profesor se coloca en el centro y con algún implemento en la mano sopla para formar la mayor cantidad de burbujas posibles, pidiendo a los niños romperlas con diferentes partes del cuerpo...