plantas medicinales


1. ACELGA (Beta Vulgaris)

PROPIEDADES
Usos tradicionales: Es  una  planta muy rica en minerales, principalmente en hierro,  calcio, fósforo, potasio y sodio.
Sus  hojas  se comen crudas, cocidas en forma de puré o se toma  su  jugo. También se puede preparar en infusión.
Excelente complemento dietético en los casos de anemia u obesidad. También es recomendable para los que sufren deartritis.


2. ACHICORIA AMARGA (Cichorium intybus ), hojas-raíz.

PROPIEDADES
Usos tradicionales: falta de apetito, digestiones difíciles de tipo crónico (dispepsia), estreñimiento y afecciones hepáticas (cólicos biliares); cistitis y edemas; artritis y gota. La infusión se prepara con 1 cucharada de hojas secas trituradas para 1 litro de agua recién hervida; la raíz se usa mediantedecocción, hirviendo la misma cantidad 5 a 10 minutos: beber 1 taza 3 veces al día.
Efectos: depurativo1, laxante2 suave, digestivo.

3. AJENJO (Artemisia absinthium ), tallo-hojas-flores.

PROPIEDADES
Usos tradicionales: malestares estomacales y hepáticos; parásitos intestinales; ciclo menstrual irregular; resfrío con tos.
La infusión se prepara con 1 cucharada del vegetal para 1 litro de aguarecién hervida: beber 1 taza 3 veces en el día.
Efectos: antiespasmódico1, carminativo2, emenagogo3, vermífugo4.


4. ALBAHACA (Ocimum basilicum ), tallo-hojas.

PROPIEDADES
Usos tradicionales:
a) uso interno: inapetencia, dispepsia, cólicos, dolor de estómago, meteorismo, estreñimiento; dolores menstruales.
La infusión se prepara con 1 cucharada del vegetal para 1 litro de agua reciénhervida: beber 1 taza 3 veces en el día.
Como laxante, usar en ayunas y antes del almuerzo;
b) uso externo: lavado de heridas, acné, reumatismo.
La misma infusión sirve para lavar heridas; el jugo fresco de hojas para el acné; para reumatismo hacer friegas: dejar macerar hojas frescas en alcohol o aguardiente por 10-15 días, poner al sol un rato cada día, luego filtrar y usar en frotacioneslocales 2 ó 3 veces en el día.
Efectos: digestivo1, carminativo2, antiespasmódico3, antimicrobiano4, emenagogo5, laxante6.

5. ARROZ (Oryza sativa L.)

PROPIEDADES
Usos tradicionales: En el caso de diarreas fuertes, se usa un cocimiento de arroz tostado  con azúcar y canela conocido como panetela. Para  aliviar  el dolor en los casos de cólico menstrual,  una  mezcla  de arroz, anís yvinagre con agua hervida se aplica como cataplasma en el  vientre. El  cocimiento de 100g. de arroz en un litro de agua, se usa con singular  éxito como lavado para calmar las hemorroides.

6. ALOE (Aloe vera), hojas.

PROPIEDADES
Usos tradicionales:
a) Jugo espeso de las hojas (jugo parduzco y amargo, que escurre espontáneamente del corte de la hoja fresca): en estreñimiento beber 1cucharada de jugo fresco.
b) Gel de las hojas (líquido viscoso, incoloro y transparente obtenido del corte longitudinal completo de la hoja fresca): en úlceras digestivas se usa la vía oral. Beber el gel de un trozo de hoja de 10 cm más o menos, puro o mezclado con agua o jugo de fruta, 2 ó 3 veces al día (el resto de la hoja o paleta de aloe se guarda parada en el refrigerador, siendo convenientehacer cada nuevo corte del trozo remanente debajo de un chorro de agua fresca). Como cicatrizante de heridas menores, quemaduras u otro tipo de laceraciones, se aplica directamente en la piel.
Efectos: laxante1, cicatrizante.

7. ANÍS (Pimpinella anisum; Illicium verum), frutos (popularmente conocidos como semillas).

PROPIEDADES
Usos tradicionales: trastornos digestivos (cólicos y acumulaciónde gases); resfríos, tos seca, faringitis, bronquitis, fiebre; leche materna escasa; hipo.
La infusión se prepara con 1 cucharada de vegetal para 1litro de agua recién hervida: beber 1 taza 2 a 3 veces al día.
Efectos: antiespasmódico1, carminativo2, colagogo3, galactógeno4.
Precauciones: a dosis altas puede resultar tóxico, por lo que debe utilizarse con moderación.



8. ÁRNICA...