Por Que Los Adolescentes Son Flojos

¿Por qué los adolescentes son flojos?




Algunas veces, pareciera que lo único que los adolescentes aman más que su celular es quedarse en la cama. ¿Pero ellos son una"floja, despreocupada y apática" Generación Z, como The Huffington Post escribió en 2013? Si es difícil hacer que tu adolescente se interese en el trabajo de escuela, lavida comunitaria o los quehaceres, ten corazón. Su comportamiento es una parte natural de crecer. Comprende las causas y hasta podrías perdonarle esas horas perdidas debajodel edredón.

Agendas ajustadas: Los adolescentes están todavía aprendiendo como manejar su tiempo y su agenda demandante de la preparatoria.

Priorización pobre: A lomejor el problema es que sus prioridades no encajan con las tuyas. Intenta tomar una perspectiva relajada.

Cambios en el cerebro: El neurocientífico James Bjork dice que elcerebro de los adolescentes aún va a desarrollar las estructuras claves que tienen que ver con la motivación.

Reloj corporal: Las hormonas emergentes de la pubertadafectan los patrones de sueño del adolescente, típicamente haciendo que estén despiertos hasta tarde y duerman más durante la mañana.

Tiempo en pantalla: Los adolescentespasan mucho tiempo con medios electrónicos. Pueden quedarse pegados para ver mucha TV, mandar mensajes y navegar por Internet. Las generaciones previas tenían vida másactivas y en el exterior

Aceleración del crecimiento: Los adolescentes comúnmente experimentan la rápida "aceleración del crecimiento." Los químicos del cuerpo que lo hacen sesecretan durante lo que duermen y esto ayuda a explicar el por qué los adolescentes necesitan más tiempo para dormir que los niños o adultos.





Martin Malcolm.