Primeros auxilios psicológicos

Primeros Auxilios Psicológicos
Dada la cantidad de eventos que resultan traumáticos dentro de lo que consideramos una cotidianidad, y por el acelerado ritmo de vida que nos exige esta globalizaciónmundial, es necesario crear grupos de apoyo con intervenciones breves y rápidas en lo que respecta al restablecimiento de las crisis emocionales o situaciones criticas, es aquí cuando la opción deprimeros auxilios psicológicos se vuelve indispensable dentro de la atención primaria de la salud mental.
Las Crisis
Una crisis en sí, es un estado transitorio de trastorno y desorganización,determinado principalmente por una imposibilidad del sujeto para manejar (emocional y cognitivamente) situaciones específicas, utilizando métodos acostumbrados para la solución de problemas, y obtener unresultado básicamente positivo o negativo.
Todas las personas estamos sometidas a momentos de crisis en nuestras vidas, a lo largo del desarrollo evolutivo por ejemplo, el paso de la niñez a la preadolescencia, el incorporarse a la vida laboral o el inicio de la tercera edad, por nombrar las más comunes, asi como eventos externos que generan este tipo de reacción como un asalto, una rupturasentimental, la muerte de un ser querido, etc. Algunas de estas crisis se resolverán por si mismas, con el paso del tiempo, o simplemente con el apoyo de las redes sociales de contención.
Una crisis esademás de un evento significativo que puede resultar doloroso, es una oportunidad para cambiar, crecer y desarrollarse como lo propuso Erick Erickson. La adaptación que implica este tipo de eventos, y eldesequilibrio que produce en las personas hacen que las reacciones de ansiedad y tensión sean comunes y la inhabiliten para encontrar una solución.
Es entonces cuando la intervención llevada a cabopor profesionales de la salud mental o técnicos en intervención en crisis se vuelve indispensable.
Tipos de Intervención en Crisis
* Primeros Auxilios Psicológicos, o de intervención en crisis...