Primeros Auxilios

Lesiones oesteomúsculares sin heridas
Esguince o torcedura

Se produce un esguince o torcedura cuando los ligamentos que unen una articulación se rompen o alargan, debido a un movimiento anormal. Como consecuencia la articulación se hincha y los movimientos son muy dolorosos.
Recomendaciones:
*     Elevar el segmento afectado y aplicar hielo,
*     Vendaje para inmovilizar y evitar lainflamación (no apretar demasiado ni dejarlo muy flojo),
*     Acudir a un servicio de salud.

 Los principios básicos a tener en cuenta al aplicar los primeros auxilios son:
 
*        Llamar a un médico o a una ambulancia; al número de emergencias de la EPS correspondiente o al 125.
*        Mantenerse tranquilo y sereno.
*        Inspirar confianza
*        Determine posibles peligros en ellugar del accidente y ubique a la víctima en un lugar seguro, proporcionando seguridad emocional y física.
*        Alejar a los curiosos; además de viciar al ambiente con sus comentarios pueden inquietar más al lesionado.
*        Aflojar la ropa apretada.
*        Dar siempre prioridad a las lesiones que pongan en peligro la vida tales como:

a.    hemorragias,
b.    ausencia de pulso y/orespiración,
c.    envenenamiento y
d.    conmoción o shock

*        Examinar al lesionado; revisar si tiene pulso, si respira y cómo lo hace, si el conducto respiratorio (nariz o boca) no está obstruido por secreciones, la lengua u objetos extraños; observar si sangra, si tiene movimientos convulsivos, entre otros. Si está consciente interrogarlo sobre las molestias que pueda tener. El pulsose puede tomar fácilmente en la arteria radial de la muñeca, (o en la arteria carótida en el cuello). Con las yemas de los dedos índice y corazón, localice el área en la muñeca junto al tendón extensor del pulgar (aproximadamente 2cm  arriba de la muñeca ). No apriete tanto que obstruya el flujo, no utilice el pulgar porque su propio pulso alteraría la medición. Cuente las pulsaciones durante 15segundos y multiplique por 4. (60-80 adultos, 100-120 niños y 140 recién nacidos).

 

Luxación o dislocación

Se produce una luxación cuando los huesos que forman una articulación se desplazan de su posición normal. Como consecuencia se produce dolor, inflamación y deformación en la parte afectada, quedando la movilidad de la articulación reducida y anormal.
 
Recomendaciones:* Inmovilizar la zona afectada,
* NUNCA intentar colocar los huesos en su posición normal,
* Trasladar urgentemente a un centro de salud.

Fracturas

Una fractura es la rotura de un hueso, pudiendo ser:
*       Abiertas: cuando existe una herida porque el hueso roto ha rasgado la piel.
*       Cerradas: cuando no existe herida.
Las fracturas se reconocen por presencia de dolor intenso, imposibilidadde mover el miembro afectado, deformidad de la forma y hematoma en la zona afectada. Cuando se sospecha que puede haber fractura, debe actuarse como si se tuviera la seguridad de que dicha fractura existe.
 
Recomendaciones:
*       Inmovilizar el segmento afectado (abarcando las articulaciones superior e inferior a la fractura producida), usando tablillas, cartones, pañuelos, vendas, etc.,*       NO mover la región afectada porque podemos producir complicaciones,
*       NO intentar colocar correctamente los huesos, ya que los fragmentos óseos podrían provocar desgarros,
*       NO colocar las inmovilizaciones demasiado apretadas.

Heridas abiertas

Los cortes, rozaduras o heridas menores no suelen requerir atención en Urgencias. Es esencial, sin embargo, tratar adecuadamentela infección u otras complicaciones de las mismas. Unos sencillos pasos a seguir en el control de heridas menores son:
 
* No tocar las heridas con las manos, boca o cualquier otro material sin esterilizar. Usar gasa siempre que sea posible. Nunca soplar sobre una herida.
* Si el sangrado es persistente y continúa después de varios minutos de ejercer presión sobre la zona, buscar...