PROBLEMAS DE PAREJA

Promoción de habilidades de expresión emocional en la pareja
I.- Determinación del problema:
La expresión emocional es uno de los aspectos fundamentales de la vida en pareja y en cierto modo define la opción de vivir juntos. Por lo general un hombre y una mujer hacen su opción de vivir en común en base a la necesidad de estar juntos y de expresar su amor.
En base a lo antes mencionado unade las demandas latentes de intervención a nivel psicosocial son los temas relacionados con la comunicación en la pareja, mucho se ha hablado hasta ahora acerca de la sexualidad pero se ha dejado de lado aspectos sumamente importantes como la comunicación abierta en la pareja, la capacidad de expresar y comprender los sentimientos del otro, la capacidad de expresión emocional tanto de manera verbalcomo no verbal.
Creemos que es una necesidad reforzar temas de comunicación en la pareja ya que es uno de los aspectos que engloba a la persona y que de alguna manera define su calidad de vida. En efecto se ha observado mayores de estos problemas en parejas recién conformadas y jóvenes, que requieren este conocimiento para dar mejores bases a sus relaciones.
Además se considera que una de lasprincipales causas de las falencias de comunicación a nivel de pareja es la propia cultura, que es bastante crítica con la expresión de los sentimientos (como por ejemplo el afecto), que suele asociarse a debilidad o impulsividad, restándole importancia a este tan vital aspecto de la vida en pareja. Es importante rescatar que la expresión de sentimientos y emociones, lejos de ser un signo dedebilidad, significa fortaleza.

Es en cierto modo un símbolo de la entrega hacia el otro, es exponerse ante el otro mostrándole lo más íntimo de uno.
En el transcurso de nuestra formación en psicología hemos observado gran curiosidad y hasta preocupación por esta temática, ya que en experiencias compartidas por estudiantes, estudio de casos, y avances en materia, creemos que la comunicación enrelación de pareja determina la forma de vida de la persona y su desarrollo.

II.- CONTEXTO Y ANTECEDENTES
El contexto en el que se aplicara el taller es un grupo de estudiantes universitarios que realizan estudios en la carrera de psicología de la universidad Mayor de San Andrés. Estos participantes comprendidos entre los 20 y 30 años de edad, de ambos sexos y que además participan de maneravoluntaria y con sus respectivas parejas afectivas.
Se quiere desarrollar este taller en este grupo en particular ya que se observó demanda por conocer las habilidades de comunicación en la pareja, para fortalecer sus relaciones o futuras relaciones. Además los participantes se encuentran en su mayoría en una etapa de conformación de pareja por lo que requieren saber de estrategias decomunicación asertiva en cuanto a la relación de pareja.
Por este motivo la intervención se dirigirá a la promoción de las habilidades de expresión emocional en la pareja, ya que constituyen un aspecto importante de calidad de vida y desarrollo optimo de la persona.
Como antecedente a este abordaje se puede citar una pasada investigación sobre sexualidad y afectividad realizada en la materia de psicologíaclínica III se identificaron interés por conocer sobre la afectividad en la pareja. Y en específico dar a conocer, expresar, las emociones y sentimientos, para construir y consolidar una relación de pareja.
III.- OBJETIVOS
Objetivo general
Promoción de habilidades de expresión emocional en la pareja como manera saludable de vivir
Objetivos específicos
Brindar herramientas y técnicas paradesarrollar habilidades de expresión emocional en la pareja.
Incentivar el autoconocimiento de las expresiones emocionales.
Impulsar el conocimiento e interpretación de las expresiones emocionales verbales y no verbales en el otro.
IV.- MARCO REFERENCIAL
El trabajo del autoconocimiento emocional lo basamos en el entrenamiento de la atención y percepción de las emociones, así como la...