problemas de salud

SISTEMA CIRCULATORIO
Su función es transportar nutrientes y oxigeno hacia los diferentes tejidos del cuerpo y eliminar sustancias restantes en el organismo, por medio de la sangre
Formado porcorazón y vasos sanguíneos como venas y arterias, los cuales son músculos
ENFERMEDADES
Las enfermedades cardiovasculares son la principal causa de muerte en el mundo.
Son enfermedades que sontratables y reversibles.
-aneurisma – arteriosclerosis –ateroesclerosis – infarto – derrames – embolias – arritmias – soplos – hipertensión – colesterol y triglicéridos alto- diabetes – baja de defensas –anemia- leucemia – maa circulación varices – mareos falta de oxigeno en el cerebro .

POR QUE?
Lastimosamente la gran mayoría son por malos habitos alimenticios
-grasa – harinas – alimentos pobresen nutrientes – poca agua – proteína animal-no hacen ejercicio.
Nutrición celular
Sistema digestivo
Estómago: degrada la comida hasta convertirla en quimo o papilla casi liquida.
- Creer que elestómago tiene dientes
- No consumir agua
- Consumo de leche, grasa , azúcar, café, bebidas gaseosas o con gas
- Comer excesivamente
- Carne roja
Hígado: procesa proteínas y grasas, desintoxica elcuerpo, almacena vitaminas y glucógeno, elimina sustancias de la sangre.
- Consumo de grasa y azúcar
- Consumo de harinas
- Consumo de carne roja
Pancreas: produce enzimas que van al intestinodelgado y hormonas que van a la sangre
- Consumo de harinas
- Consumo de azucares
Intestino delgado: absorbe nutrientes que van por la sangre a todo el cuerpo
- Consumo de grasa y azucares
-Consumo de leche
- No mascar bien
- Harinas
- Alimentos frios
Intestino grueso: absorbe minerales, agua y vitaminas qe van al páncreas, pulmones, hígado, estomago, cerebro, etc. Para realizar lasfunciones del cuerpo.
- No consumir agua
- Poca fibra
- Evacuar inconstantemente
¿Cómo sé que tengo mi sistema digestivo enfermo?
- Intolerancia a ciertos alimentos
- Nauseas con el agua
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