proyecto obesidad

Introducción.


La obesidad es un trastorno crónico , definido como una acumulación excesiva de grasa corporal. la obesidad influye negativamente en todos los sistemas corporales causandoenfermedades (diabetes, cáncer , enfermedades cardiovasculares etc..) y es un problema de salud pública que afecta a un porcentaje importante de la población . El objetivo o meta es concientizar pormedio de videos, y conferencias bajar el índice de enfermedades y muertes por sobrepeso.





Fases Modalidad Actividad Duracion Recurso y Herramienta Evidenciacion
Comienzo Bienvenida yplatica con especialistas,nutriologo,medico general, instructor fisico (Pi) Conferencia y video para concientizacion (a)(o) 03:30 Proyector ysala de conferencia Lista de Asistencia
Desarrollo Acondicionamiento fisico en el gimnasio y una dieta balanciada (Pi)(o) plan nutricional y fisico (pi) 40 horas gimnasio, alimentos señalados pornutriologo , instructores Record semanal de peso y talla
Cierre cierre de programa, participantes expresan su experiencia del mes (I) Reconocimiento y premiacion por participar en el programa parabajar de peso 1 hora Reconocimientos, bascula Fotos de antes y despues , record final de peso y talla



Conclusión.

Nuestras primeras impresiones fueron un pocoescépticas ya que en un inicio los participantes se negaban a dar el 100% para poder lograr nuestro objetivo, pero conforme fue pasando el tiempo y se percataron que poco a poco perdían peso, en basea la alimentación aconsejada y las enseñanzas de nuestros instructores de acondicionamiento físico, se motivaban mas y mas a seguir con el programa, dando así muy buenos resultados con su salud, asícomo con sus tallas y peso.
Un factor también muy importante fue el hecho que al aprender todas estas técnicas, también se las podían llevar a casa, para así compartirlas con su familia y amigos...