Prueba

AUTOCONTROL
FALTA DE CONCENTRACION A LA HORA DE ESTUDIAR
EL RESULTADO ES QUE NO SE LE QUEDA NADA, NO APRENDE NADA.

MARIA TIENE EXAMEN EL SABADO DE TERAPIAS DE LA CONDUCTA
SE RECUERDA TENGOQUE ESTUDIAR, NI GANAS TENGO PERO DEPLANO HAY QUE HACERLO
TOMA SU FOLLETO EN SUS MANOS Y SE VA A LA CAMA A ESTUDIAR
AUTOCONTROL: SIRVE PARA ELIMINAR LOS ESTIMULOS QUEAHAHAHAHAJA……………RRRRRRRRRRRRRR……………….SHSHSHSH.
EL DIA DEL EXAMEN NO SABE NADA MAS QUE SACAR SU MATERIAL DE APOYO.
RECAPACITA Y DICE TENGO QUE BUSCAR AYUDA SINO CUANDO ME GRADUE VOY HACER UN DESASTRE PORQUE NO SE NADA, CUANDO ME BUSQUEN LOSPACIENTES NO VOY A PODER AYUDARLOS PORQUE NO SE NI COMO APLICAR LAS TERAPIAS NI LAS CONOSCO PARA EMPEZAR.
TERAPEUTA: BUENOS DIAS, SEÑORITA PASE ADELANTE SIENTESE PORFAVOR.
CARMEN:
BUENOS DIAS,VENGO PORQUE NECESITO AYUDA NO PUEDO CONCENTRARME AL ESTUDIAR ME DA SUEÑO SOLO DE PENSARLO.
TERAPEUTA:
NECESITO ACOMPAÑARLA CUANDO ESTUDIA,
CARMEN:
DE ACUERDO
TERAPEUTA:
ENSEÑEME COMO ESTUDIA-CARMEN TOMA SU FOLLETO NUEVAMENTE Y EMPIEZA A LEER Y LA MISMA HISTORIA DE ABOSTEZAR…….
TERAPEUTA:
TENEMOS QUE ELIMINAR LOS ESTIMULOS QUE LE ESTAN PROVOCANDO EL SUEÑO Y LA FALTA DE CONCENTRACION.-NECESITA UN AMBIENTE FRESCO Y MUY ILUMINADO HAY EN SU CASA UN LUGAR ASÍ
CARMEN: POR SUPUESTO LIC, EN MI CASA TENGO MUCHOS AMBIENTES
TERAPEUTA
NO SE TIENE QUE ACOSTAR, PORQUE SU CEREBRO LE DICECAMA, QUE RICO HAY QUE DISFRUTAR EL DESCANSO, DURMAMOS.
-DEBE SENTARSE ERGUIDA CON LA MIRADA EN SU DOCUMENTO LEA LOS TITULOS, LAS NEGRITAS DELE UNA REVISADITA RAPIDO PARA QUE SE EMOCIONE DELCONTENIDO.
LEA UNA VEZ, LUEGO VUELVA A LEER Y RESALTE LO MAS IMPORTANTE.
-AHORA YA COMPRENDIO LO QUE VA A ESTUDIAR
-EMPIEZE ESTUDIANDO LO RESALTADO 5 MINUTOS
-AL SIGUIENTE DIA 10 MINUTOS
-AL SIGUIENTEDIA 15 MINUTOS
-HASTA LOGRAR QUE SE CONCENTRE 20 MINUTOS
ASÍ SUCESIVAMENTE VA IR AUMENTANDO NO MAS DE UNA HORA PARA QUE SE LO ENVIE A LA MEMORIA DE LARGO PLAZO.
SON Q.300.00...