Práctica Educación Física

ESCUELA NACIONAL PREPARATORIA
MATERIA: EDUCACIÓN FÍSICA

Antecedentes históricos y origen de diferentes disciplinas o escuelas de enseñanza deportivas impartidas en la Escuela Nacional Preparatoria.
Esgrima:
La esgrima tiene sus orígenes en la Edad Media cuando la espada se utiliza como arma defensiva que fue usada para romper armaduras y atacar a los caballeros con escudos. Cuando se vaconociendo la pólvora, las armas de fuego van desplazando a la espada como arma de ataque y defensa, pero se va utilizando como actividad deportiva, usándose como entretenimiento y competición, con la ejercitación que requiere para adquirir las habilidades y destrezas necesarias para lograr un manejo efectivo de la espada en los duelos. 
En la esgrima moderna se usan tres armas: florete, espada ysable. Fabricadas con acero templado, cada una tiene una longitud máxima de hoja de alrededor de 89 cm; el peso máximo para florete y sable es de alrededor de 500 g y para espada alrededor de 770 g. Desarrollada como arma de práctica y deportiva, el florete es considerada el arma básica y se enseña a todos los tiradores de esgrima novatos. Es un arma ligera y flexible que se usa para conseguirtocados embistiendo con su punta roma; la hoja es rectangular en sección transversal. La espada moderna deriva de la pequeña espada francesa; como el florete, es un arma de embestida, pero tiene una campana o protección de mano más grande, además de ser más pesada y de tener una construcción más rígida.
Gimnasia:
La gimnasia es uno de los medios más antiguos de la educación física y uno de los másimportantes. Gimnasia viene de la raíz griega gymnos que significa "arte al desnudo" y así lo practicaban antiguamente los griegos los ejercicios, gymnasio significa " lugar de enseñanza de ejercicios.
La gimnasia nace con el nombre mismo, el hombre primitivo se valió de su fuerza física más que de un intelecto para sobrevivir con su natural agilidad que le permite saltar fácilmente, treparse yarrastrarse para evitar el acoso de las fieras.
Testimonios de pinturas, ánforas y bajos relieves, citan que la gimnasia de manifestaba en las danzas del antiguo Egipto, 2300 años a.C., donde se aprecian acróbatas realizando puentes y otros ejercicios en forma individual y por parejas.
Lucha olimpica:
La lucha es un deporte practicado desde la antigüedad. Pero a diferencia de lo que se cree, encasi todas las modalidades, incluida la practicada en la antigua Grecia, se podía hacer uso de las piernas. La lucha grecorromana se percibía como la verdadera reencarnación de la lucha griega y la lucha romana de la Antigüedad y fue la que estuvo presente en esa primera olimpiada.
La lucha libre se admitió en los Juegos olímpicos en la sesión del COI celebrada en París en 1901.
Taekwondo:
Elorigen del arte marcial Coreano data sus orígenes según algunos estudiosos en el 1.400 a.C. , aunque se han llegado a descubrir dibujos y estatuillas con formas de guerreros en posiciones de combate con antigüedad de 2.333 a.C. Tae Kwon-Do, arte marcial de tradición milenaria, cuyo origen se pierde en los profundos valles del sistema montañoso de Corea, cobra su vigencia en diferentes puntos delmundo contemporáneo. Se trata de una disciplina que se acentúa en la concentración sobre la base de preparativos físicos y mentales.
Natación: 
 El origen de la natación es ancestral y se tiene prueba de ello a través del estudio de las más antiguas civilizaciones. El dominio de la natación, del agua, forma parte de la adaptación humana desde que los primeros homínidos se transformaron en bípedos ydominaran la superficie terrestre.
Atletismo:
La historia del atletismo puede ser tan antigua como la de la humanidad. Desde los tiempos primitivos, todo ser humano muestra una tendencia natural a poner a prueba sus recursos físicos, además de que para sobrevivir hacía falta correr detrás de la presa para posteriormente cazarla con el lanzamiento de una herramienta. Pueden encontrarse huellas...