psicologia de la actividad fisica
Páginas: 7 (1501 palabras)
Publicado: 4 de abril de 2013
Introducción
La conciencia humana es siempre rigurosamente individual y depende de determinados rasgos de la personalidad. Los rasgos psicológicos de la personalidad son: la orientación, la autovaloración, los intereses, el carácter, las capacidades, el temperamento, el carácter, las capacidades y las formaciones psicológicas de distintos grados de complejidad, según los estudios actuales.Los procesos psíquicos y los rasgos psicológicos de la personalidad se manifiestan siempre en la actividad y en la comunicación humana y solo pueden conocerse a través de su expresión en esta actividad y comunicación, de la cual el hombre es su producto según las propias palabras de grandes teóricos e investigadores no solo de la psicología sino de las ciencias filosóficas como Carlos Marx, FedericoEngels entre otros.
La Psicología de la Actividad Física y Deportiva como ciencia.
La psicología de la actividad física y el deporte es una rama especial de la Psicología que por tener su objeto de estudio, sus principios, sus leyes, sus métodos constituye un conocimiento científico real que sirve de materialización del progreso humano en esta actividad específica.La psicología deportiva y de la actividad física tiene como objeto de estudio las particularidades específicas de la actividad física y el deporte en sus diversas disciplinas, así como las particularidades psicológicas de los practicantes de estas modalidades, tratando de una manera muy especial a los deportistas por las exigencias psicológicas del deporte contemporáneo.
Dentro del objeto deestudio de la psicología deportiva, adquiere especial interés los ejercicios físicos ya que los mismos siempre están relacionados con cualquier tipo de actividad motora que desarrolle el hombre.
Las particularidades que los distinguen es la orientación especial a la solución de determinadas tareas relacionadas con el desarrollo y perfeccionamiento de la actividad motora de la personalidad.
Lafuerza muscular, la rapidez y habilidad de los movimientos, la resistencia física y otras, simultáneamente con esto los ejercicios físicos contribuyen también al perfeccionamiento de las cualidades moral-volitivas del hombre como la valentía, la decisión, la disciplina, etc, en relación con esto los ejercicios físicos se han convertido en objeto especifico de la investigación y el estudiopsicológico, por que además tiene gran importancia en la prevención y rehabilitación de las enfermedades y en un condicionamiento muy útil para la salud integral del hombre.
Importancia de la Psicología en la Actividad Física y Deporte.
El entrenamiento psicológico tiene como finalidad ayudar al deportista a mejorar su rendimiento, ofreciendo las herramientas necesarias para conocer el funcionamientode nuestro cuerpo y mente, llegar a ser mas consientes de toda dinámica del organismo y poder mejorarlo de forma voluntaria para lograr el rendimiento deseado.
La preparación psicológica tiene en cuenta 3 factores básicos: el deporte, el deportista y la situación. Centrándose en el primer factor, MTB, maratón, como todo deporte de larga distancia, requiere unas determinadas condicionespsicológicas pues la situación permite tiempo en exceso para llevar a cabo todo proceso psicológico, partiendo principalmente de los pensamientos.
La psicología del deporte como disciplina científica y campo experimental para su aplicación, no solo existe la dificultad de extraer la gran cantidad de conocimientos psicológicos aquellos que son realmente importantes para el deporte en sus múltiplesmanifestaciones, sino también en lo de expresarlos de forma comprensible para aquellas personas especializadas en el campo de los deportes, pero que no poseen una adecuada preparación psicológica.
Por lo tanto se reconoce que los aspectos psicológicos son relevantes para determinar la eficacia del rendimiento deportivo, y se admite que su importancia aumenta en los niveles más altos de...
La conciencia humana es siempre rigurosamente individual y depende de determinados rasgos de la personalidad. Los rasgos psicológicos de la personalidad son: la orientación, la autovaloración, los intereses, el carácter, las capacidades, el temperamento, el carácter, las capacidades y las formaciones psicológicas de distintos grados de complejidad, según los estudios actuales.Los procesos psíquicos y los rasgos psicológicos de la personalidad se manifiestan siempre en la actividad y en la comunicación humana y solo pueden conocerse a través de su expresión en esta actividad y comunicación, de la cual el hombre es su producto según las propias palabras de grandes teóricos e investigadores no solo de la psicología sino de las ciencias filosóficas como Carlos Marx, FedericoEngels entre otros.
La Psicología de la Actividad Física y Deportiva como ciencia.
La psicología de la actividad física y el deporte es una rama especial de la Psicología que por tener su objeto de estudio, sus principios, sus leyes, sus métodos constituye un conocimiento científico real que sirve de materialización del progreso humano en esta actividad específica.La psicología deportiva y de la actividad física tiene como objeto de estudio las particularidades específicas de la actividad física y el deporte en sus diversas disciplinas, así como las particularidades psicológicas de los practicantes de estas modalidades, tratando de una manera muy especial a los deportistas por las exigencias psicológicas del deporte contemporáneo.
Dentro del objeto deestudio de la psicología deportiva, adquiere especial interés los ejercicios físicos ya que los mismos siempre están relacionados con cualquier tipo de actividad motora que desarrolle el hombre.
Las particularidades que los distinguen es la orientación especial a la solución de determinadas tareas relacionadas con el desarrollo y perfeccionamiento de la actividad motora de la personalidad.
Lafuerza muscular, la rapidez y habilidad de los movimientos, la resistencia física y otras, simultáneamente con esto los ejercicios físicos contribuyen también al perfeccionamiento de las cualidades moral-volitivas del hombre como la valentía, la decisión, la disciplina, etc, en relación con esto los ejercicios físicos se han convertido en objeto especifico de la investigación y el estudiopsicológico, por que además tiene gran importancia en la prevención y rehabilitación de las enfermedades y en un condicionamiento muy útil para la salud integral del hombre.
Importancia de la Psicología en la Actividad Física y Deporte.
El entrenamiento psicológico tiene como finalidad ayudar al deportista a mejorar su rendimiento, ofreciendo las herramientas necesarias para conocer el funcionamientode nuestro cuerpo y mente, llegar a ser mas consientes de toda dinámica del organismo y poder mejorarlo de forma voluntaria para lograr el rendimiento deseado.
La preparación psicológica tiene en cuenta 3 factores básicos: el deporte, el deportista y la situación. Centrándose en el primer factor, MTB, maratón, como todo deporte de larga distancia, requiere unas determinadas condicionespsicológicas pues la situación permite tiempo en exceso para llevar a cabo todo proceso psicológico, partiendo principalmente de los pensamientos.
La psicología del deporte como disciplina científica y campo experimental para su aplicación, no solo existe la dificultad de extraer la gran cantidad de conocimientos psicológicos aquellos que son realmente importantes para el deporte en sus múltiplesmanifestaciones, sino también en lo de expresarlos de forma comprensible para aquellas personas especializadas en el campo de los deportes, pero que no poseen una adecuada preparación psicológica.
Por lo tanto se reconoce que los aspectos psicológicos son relevantes para determinar la eficacia del rendimiento deportivo, y se admite que su importancia aumenta en los niveles más altos de...
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