Psicologia De La Gestat

Psicología Gestalt

"El todo es más que la suma de sus partes"
El término Gestalt significa forma, configuración, patrón, con un énfasis especial en el todo, relacionando esta idea, sobre todo,con la percepción visual.
Sus representantes fueron: Wertheimer, Koffka y Köhler.
En psicoterapia esta teoría estimula a las personas a que sean responsables de sus acciones, a darse cuenta de sumundo exterior (lo que siente) darse cuenta de su mundo interior, pero sobre todo centrarse en el aquí y el ahora ,para poder resolver esos sentimientos y emociones que nos auto-destruyen ,eliminarloy poder cerrar esa gestal y comenzar una nueva.
Terapia Gestalt
Yo soy yo, Tú eres Tú
Tú haces lo Tuyo, Yo hago lo Mío
Yo no vine a este mundo para vivir
De acuerdo a tus expectativas
Tú noviniste a este mundo para vivir
De acuerdo con mis expectativas
Yo hago mi vida, Tú haces la tuya
Si coincidimos, será maravilloso
Si no, no hay nada que hacer.
Su papel es lograr que el sujeto deterapia se haga consciente de sus sensaciones significativas hacia sí mismo y hacia su entorno, de suerte que pueda responder plena y razonablemente a cualquier situación. La clave es enfocarse enel "aquí y ahora", no en las experiencias del pasado, y una vez situados en el "aquí y ahora" puede enfrentar conflictos pasados o asuntos inconclusos –las llamadas gestales inconclusas, o cosas sinllevar realmente a término, desde funciones muy elementales a cierre de ciclos-. Tiene una particularidad esta terapia, y es que funciona mejor, pero mucho mejor en grupos.
Las bases de la Gestaltson el aquí y el ahora, lo obvio y la toma de consciencia ("darse cuenta") de lo que hacemos realmente en nuestras vidas, cómo lo hacemos y qué es lo que queremos o necesitamos en realidad (y cómopodemos conseguirlo).
Esta terapia moviliza el pasado vivido por cada uno y establece un contacto con el presente y un intercambio favorable con el entorno. Cambia el "por qué" por el "cómo" otorgando...