Psicologia

EJERCICIOS PARA LA COMPRENSIÓN DE DISTORSIONES COGNITIVAS
RESUMEN
Algunas investigaciones realizadas
en los últimos años vienen a
indicar lo que ya se había
demostrado para los adultos: la
influencia de las distorsiones
cognitivas en algunos trastornos
psicológicos en la infancia y
adolescencia. Por eso considero
importante adaptar la comprensión
de estasdistorsiones cognitivas a
la población infantil. Mi programa
pretende ser un apoyo para el
terapeuta a la hora de explicar
algunas distorsiones cognitivas y
enseñar al niño a generar
pensamientos alternativos más
adaptativos.
Palabras clave: Distorsiones
cognitivas, niños, terapia cognitivoconductual.
ABSTRACT
Research carried out in the last few
years has comeup with facts that
had already been proved in terms
of adults: the effect that cognitive
distortions have on some
psychological disorders suffered
during childhood and adolescence.
That is why I believe it is important
to adapt our understanding of
these cognitive distortions to
children. My program is intended to
help therapy used to explain certain
cognitive distortionsand teach
children to have alternative more
adaptable thoughts.
Key words: Cognitive distortions,
children, cognitive-behavioural
t
INTRODUCCIÓN
El uso de la terapia cognitivo-conductual en niños pequeños esta cada
vez mas extendido, si bien es verdad que en ocasiones nos encontramos con
dificultades para adecuar el contenido de esta terapia, ya que el desarrollo
evolutivo delos niños hace necesario presentarlo de una forma muy simple y
adaptada para su edad.
Por este y por otros motivos, a veces el terapeuta cognitivo-conductual infantil
trabaja muy poco con los contenidos cognitivos de su paciente. Pero poco a
poco van saliendo a la luz diferentes trabajos que tratan de ajustar y dar
posibilidades a los terapeutas para trabajar estos contenidos con la poblacióninfantil, algunos de los que considero más útiles son: Stallard (2007) Pensar
bien, sentirse bien y Méndez (1998) El niño que no sonríe.
Creo que es importante trabajar las distorsiones cognitivas en niños, ya que
algunos estudios vienen demostrando la importancia de estos contenidos
cognitivos, en especial de las distorsiones cognitivas, en algunos trastornos en
la infancia y laadolescencia. A continuación paso a realizar un breve resumen
de los artículos que en este sentido me han parecido más interesantes:
Haley et al. (1985) relacionan la presencia de pensamientos distorsionados con
los trastornos del estado de ánimo en niños de entre 8 y 16 años.
Leitenberg et al. (1986) encuentran correlaciones significativas entre los sesgos
cognitivos de sobregeneralizacióny catastrofismo con la depresión en niños y
adolescentes.
Bas (1989) en su investigación acerca de las distorsiones cognitivas en preadolescentes depresivos, encuentra diferencias significativas en 7 de las 11
distorsiones (sobregeneralización, abstracción selectiva, descalificación de
experiencias positivas, adivinación del futuro, magnificación de fracasos y
minimización deéxitos, usos del debería y etiquetación). Para una revisión más
cuidadosa de los resultados e instrumentos utilizados se remite al lector a: Bas
(1987) y Bas y Andrés (1994).
Carrasco et al. (2000) en su estudio de sintomatología depresiva en escolares
de 12 a 16 años y su relación con las distorsiones cognitivas, encuentran que el
principal elemento predictor de las puntuaciones de depresiónrecogidas en el
CDI es el resultante de las distorsiones cognitivas. No estaríamos ante la
causa de la depresión pero si podemos hablar de un papel predictivo y
agravante de alteraciones anímicas.
Rodríguez-Testal et al. (2002) encuentran resultados que indican una sólida
relación positiva entre las distorsiones cognitivas y la sintomatología depresiva
en jóvenes de 12 a 17...