QI GONG ADELGAZAR

METODO CHI KUNG PARA BAJAR DE PESO EN 10 DIAS
METODO CHI KUNG PARA BAJAR DE PESO EN 10 DIAS
El Chi kung es el control de la energía a través de la respiración.
Aplicado como técnica paraadelgazar, cambia previamente el metabolismo. Haciendo los ejercicios y la dieta que presentamos en esta nota, usted no volverá a aumentar de peso.
Nuestro universo es energía pura, actuando en distintosniveles de densidad. Todo en nuestro cuerpo es energía en movimiento. Redistribuir y encauzar esa energía puede producir efectos sorprendentes. Y es ahí donde el Chi Kung muestra sus bondades paraarmonizar los distintos planos energéticos y de ese modo obtener salud y armonía psicofísica.
Los hindúes llama a la energía Prana, los Japoneses Ki y los chinos Ki. Nosotros, los occidentales hablamos deenergía o bioenergía (energía en seres vivos). Chi Kung significa literalmente, control de la energía. Trabajar los diferentes centros energéticos por medio de la respiración produce de acuerdo conel tipo de ejercicio, efectos distintos. El Chi Kung tanto puede corregir un defecto postural como disminuir la depresión, reducir el peso corporal, e influir de muchas otras formas en nuestra unidadcuerpo-mente-espìritu.
Haciendo en forma sistemática los ejercicios y la dieta que presentamos en esta nota, se podrá adelgazar en forma rápida, sin sufrimientos y conservando intacta la salud. Lasfuerzas físicas y psíquica se verán aumentadas gracias al armónico flujo de energía que recorrerá su cuerpo. Además usted no volverá a aumentar de peso, pues su metabolismo se modificara positivamentecon la respiración energética china. Por otra parte estas técnicas, por ser de tipo energético, pueden generar cambios insospechados no solo en su cuerpo si no en su mente, liberando potencialmentezonas que se hallaban bloqueadas.
RESPIRACIÓN ANTIKILOS
El fundamento de esta práctica respiratoria consiste en la regulación interior de las dos modalidades básicas de la existencia, que los chinos...