Qu Da Os Provoca El Tabaco

¿Qué daños provoca el tabaco?
Hablaremos no sólo de los problemas que ocasiona para la vida normal y deportiva, sino también de cómo tratar de dejarlo y de las ventajas ymejoras que consigues si logras apártarte de él definitivamente.
Otras afecciones menos graves son también originadas por el tabaquismo: arrugas precoces en la piel y caídadel cabello; problemas dentarios; trastornos del sentido del gusto; faringitis, laringitis, sinusitis y otitis; trastornos de la visión; úlcera gastroduodenal; osteoporosis;disminución de la fertilidad en la mujer y climaterio precoz en la mujer e impotencia sexual en el hombre.
Los riesgos que deciden asumir quienes fuman son compartidos porlos llamados "fumadores pasivos". El humo de terceros equivale a fumar entre 1 y 10 cigarrillos por día. En estos casos, no existe una cantidad segura o aceptable de humo detabaco. El principal contaminante de los lugares cerrados resulta el humo del cigarrillo que se expande y pone en riesgo la salud de quienes no fuman. 
LA EXCUSA DELDEPORTISTA

Yo hago deporte, por lo que puedo fumar tranquilo. ¿De verdad te lo has creído? El tabaquismo es una enfermedad crónica adictiva, no te engañes. Que seas un buendeportista no te va a salvar de las complicaciones que provoca el tabaco a tu salud. El consumo de tabaco disminuye el rendimiento físico, debido a que los glóbulos rojos quetransportan el oxígeno a los tejidos, se encuentran intoxicados por el monóxido de carbono que se produce.

Los pulmones están deteriorados por el humo y no absorben el oxígenoadecuadamente. Hacer deporte no es una excusa para fumar sin problemas, usa tu inteligencia y déjate de excusas tontas, sabes que fumar no es bueno, déjalo cuanto antes.