Qu Es La Autoestima Formacion Civica Y Etica
Autoestima es “la suma de la confianza y respeto por uno mismo”. (Branden, Nathaniel. Como mejorar su autoestima. Editorial Paidos, México, 1988). En ella hay un doblesentimiento:
Me siento capaz de lograr cosas, de superar problemas, de salir adelante. confió ven mis capacidades para enfrentar la vida a pesar de mis limites.
Me siento valioso y con derecho a ser feliz, ypor lo tanto estoy pendiente de mis emociones, deseos y necesidades.
Cuando tenemos una adecuada autoestima estamos mejor preparados para enfrentar problemas, somos mas creativos, tenemos mayorprobabilidad de éxito, somos mas ambiciosos en cuanto a lo que esperamos de la vida, establecemos relaciones mas profundas y enriquecedoras, somos mas respetuosos de las diferencias, estamos mas alegres.Es decir, la autoestima influye en cada situación y acto de nuestra vida: en el trabajo, el estudio, la relación de pareja, la diversión y, por supuesto, la sexualidad.
La autoestima adecuada no esalgo con lo que nacemos ni es posible comprarla en un puesto de revistas ni en una tienda de videos; no se adquiere por ir a una conferencia ni por asistir a un taller; es, sencillamente, el resultadodel esfuerzo personal y cotidiano por alcanzarla, y una vez alcanzada, por mantenerla, pues tampoco es un estado que se adquiera de una vez y para siempre: sube, baja, se cuestiona, peligra se recobra.Para algunos autores, la autoestima es como una escalera que se construye con distintos escalones. Estos escalones son:
Autoconocimiento
Autoconcepto
Autoevaluación
Autoaceptación
Autorrespeto
Mujeragonizando
Una mujer estaba agonizando y de pronto tuvo la sensación de que era llevada al cielo y presentada ante un tribunal.
-¿Quién eres?-dijo una voz.
-Soy la mujer del alcalde- respondió ella.-Te he preguntado quien eres, no con quien estas casada.
-Soy madre de cuatro hijos.
-Te he preguntado quien eres, no cuantos hijos tienes.
-Soy profesionista.
- Te he preguntado quien eres, no cual...
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