Qu Me Conviene Comer Final

¿Qué me conviene comer?
1. Es la cantidad de calor necesaria para aumentar un grado de temperatura de un gramo de agua: Caloría
2. Medida que se toma cuando se habla de nutrición:
3. La energíatambién se mide en:
4. Es una guía para conseguir una dieta correcta:
5. Son la principal fuente de energía para llevar a cabo las actividades del cuerpo y están formados por carbono, hidrogeno yoxigeno:
6. Carbohidrato de reserva de energía que el organismo emplea cuando baja la concentración de la glucosa en la sangre:
7. Son el material de reserva del cuerpo y, al igual que los carbohidratos,también esta están formados por carbono, hidrogeno y oxigeno:
8. Grasa solida a temperatura ambiente y, en su mayoría de origen animal; como la manteca de cerdo, el tocino, la mantequilla, entreotros:
9. Lípido o grasa que proviene principalmente de vegetales y son líquidos, como aceites vegetales comestibles de maíz, cártamo, girasol, oliva, entre otros:
10. Grasa proveniente del aceite deoliva y el canola, los pistaches, las almendras, las avellanas, nueces, cacahuates, aguacates y respectivos aceites:
11. Grasa proveniente de los aceites de pescado, girasol, maíz y soya, estas sesubdividen en distintas clases de las cuales destacan, por sus propiedades, dos subtipos: las grasas omega 3 y las omega 6:
12. Es un lípido que el hígado sintetiza diariamente, forma parte de lascélulas, participa en la formación de hormonas, vitamina D y ácidos billares para la digestión:
13. Nombre que recibe el endurecimiento de las arterias, provocando por la acumulación de grasa y colesterolen sus paredes: ateroesclerosis
14. Son grandes cadenas constituidas por pequeñas unidades llamadas aminoácidos:
15. Están formados por carbono, hidrogeno, oxígeno y nitrógeno y algunos también porazufre:
16. Vitamina que se disuelve en el agua, por ello es necesario ingerirlas diariamente ya que se desechan con la orina:
17. Vitamina que se disuelve en la grasa, por ello el organismo es...