que es insanity

Páginas: 4 (872 palabras) Publicado: 26 de junio de 2014
¿Qué es Insanity Workout?
Insanity Workout es un intensivo régimen de entrenamiento de cuerpo completo creado por los expertos de Beachbody. Aquellos que estén familiarizados con esta compañía sabenque sus programas no son ningún chiste. Dan resultado y entregan resultados que la gente realmente puede ver y sentir.

Walters agrega: “Insanity Workout fue desarrollado por el gurú delacondicionamiento Shaun T., especialmente para Beachobody y su clientela. Él ha estado en el negocio por años y ha trabajado como bailarín profesional, atleta y entrenador, por lo cual sabe lo que hace.Mientras que en el mercado existen programas de calidad – especialmente de Beachbody-, el programa de Insanity Workout fue creado para ponerte en la mejor forma de manera inmediata… Así que si has estadodando largas y procrastinando sobre perder ese peso extra de las fiestas decembrinas, entonces Insanity Workout es para ti”.

Una mirada más cercana
Insanity cubre todas las bases, por lo que es muysencillo para una persona que desea estar en forma en dos meses. Incluye una guía completa de nutrición que ayuda a los individuos a comer bien mientras siguen comiendo de forma deliciosa. Tambiénincluye una selección de entrenamientos que cubren todas las bases en orden para proveer a los clientes variedad y óptimos resultados. Incluye, además, rutinas de cardio, de abdominales, de resistencia ymucho más. Incluso contiene un horario detallado para que los usuarios sigan en ritmo.

La mayoría de los usuarios que han utilizado el programa de Insanity como su forma de entrenamiento hanperdido entre 13 y 22 kilos en sólo dos meses. Como sea, Insanity no es para los que son débiles de corazón. Este programa es sólo para gente que realmente quiere hacer algo sobre su salud y su cuerpo.Constantemente están apareciendo nuevas tendencias en el entrenamiento para lograr un cuerpo en perfectas condiciones. Muchos son los programas que surgen cada cierto tiempo, por lo que algunos acaban...
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