Que Es La Logoterapia

1. QUE ES LA LOGOTERAPIA?
Es una corriente psicológica que puede insertarse entre las denominadas “escuelas existenciales.” Su fundamento se basa en la consideración del ser humano como un ser “bio-psico-socio-espiritual”, haciendo hincapié en la búsqueda de sentido de la vida y en la temática de los valores. Su creador fue el médico vienés Viktor Emil Frankl (1905-1997), por lo que tambiénse la denomina “tercera escuela vienesa” (entendiendo como la primera al Psicoanálisis de Sigmund Freud y la segunda a la Psicología Individual de Alfred Adler).
2. QUE ES EL LOGOS?
La palabra griega logos tiene varias significaciones. El significado preciso que le da Frankl a éste término es doble: "sentido" y "espíritu". Cuando Frankl asume el término logos como sentido y como espíritu serefiere a la voluntad de descubrir y satisfacer la necesidad profundamente humana de vivir una vida con sentido. Según la Logoterapia, la primera fuerza del ser humano, es la búsqueda de sentido a su propia vida (voluntad de sentido), y a Frankl le gustaba contraponer su “voluntad de sentido” frente a la “voluntad de placer” del psicoanálisis o la “voluntad de poder” de A. Adler.
QUE ES ELESPIRITU SEGÚN VICTOR FRANKL?
Más allá de lo puramente animal, el hombre se ha formado de sí mismo, a lo largo de los siglos, una imagen que evidencia de manera especial la dimensión espiritual de nuestra especie. La característica primaria y fundamental del hombre es su impronta espiritual y su orientación a un sentido. La misma vida de instintos está permeada de espiritualidad, de forma que elceder o no ceder a un instinto es algo que depende de una decisión personal. En la existencia del hombre hay tres dimensiones: la física, la psíquica y la espiritual; tres dimensiones que no se dan separadas, pero que pueden ser observadas por separado. La dimensión espiritual determina el ámbito de lo humano, sin que ello implique la eliminación de las otras dos dimensiones; más aún, el hombre esplenamente hombre en su tridimensionalidad, no sólo el materialista, sino también el espiritualista, y cualquier visión de tipo racionalista o intelectualista. ¿De dónde viene el espíritu? Frankl nos recuerda, que cada nuevo ser humano, concebido de modo sexual, es un único, un ser totalmente nuevo incluso desde el punto de vista de la genética. Pero ello no explica la condición espiritual, quedebe venir, “desde fuera”: el espíritu no emerge de los cromosomas. Por eso, «lo espiritual tiene que entrar de algún modo en lo corpóreo - anímico; pero, una vez que ocurre esto, lo espiritual, el espíritu personal, queda escondido: se oculta en su silencio. Calla y aguarda a que pueda comunicarse, a que pueda romper su silencio; ES NUESTRO INCONSCIENTE.

QUE ES LA EXISTENCIA SEGÚN FRANKL?Víctor Frankl afirma que vivir es aceptar con dignidad el desafío que plantea la vida, con su carga de adversidad, y sobrevivir es hallar el sentido de ese sufrimiento.
En definitiva existir “Vivir” significa asumir la responsabilidad de encontrar la respuesta correcta a los problemas que se nos platean y cumplir las tareas que la vida nos asigna continuamente. "Vida" no significa algo vago, sino algomuy real y concreto, que configura el destino de cada hombre, distinto y único. La búsqueda por parte del hombre del sentido de la existencia constituye una fuerza primaria y no secundaria de sus impulsos, de sus instintos. El hombre es una criatura responsable y debe entender el sentido potencial de su vida. Lo que se le pide al hombre es que asuma racionalmente su propia capacidad paracomprender toda la sensatez incondicional de esta vida.

QUE ES LA FRUSTRACION EXISTENCIAL?

Cuando no tengo instintos que guíen mi conducta, y no tengo ayuda de costumbres que orientan mis elecciones. “El hombre no sabe qué hacer”. Este vacío se manifiesta en el aburrimiento. La frustración existencial es la frustración del deseo de significación, la preocupación de un hombre, o incluso su...