Que hacer en caso de un sismo

No hay nada que me provoque más pavor que un terremoto. Estoy segura de que no soy la única que recuerda haber sufrido su primer ataque de estrés a los 6 o 7 años, ante una sirena (escolar) deemergencia. Recuerdo haber repetido más de 50 veces el "No corro, no grito, no empujo". Y haber apretado los ojos ante el primer vistazo que le eché a uno de los periódicos que mis padres conservaban delterremoto del 19 de septiembre de 1985.

Con lo ocurrido el viernes pasado, queremos recordarles las medidas de seguridad elementales que deben seguir en caso de que un sismo de gran magnitud ocurraen nuestra ciudad.

Antes

1. Conversar con los miembros de la familia y la comunidad sobre sismos y formular un plan de protección civil que incluya rutas de evacuación, zonas de seguridad y a losresponsables de apoyar a los grupos vulnerables.

2. Organizar simulacros de evacuación.

3. Verificar que el edificio que habitamos cumpla con las normas de construcción y uso del sueloestablecidas.

4. Ubicar las instalaciones de gas, agua y electricidad y revisarlas constantemente.

5. Identificar los lugares más seguros del hogar y las salidas de emergencia. Evitar la colocación deobstáculos en pasillos y puertas.

6. Tener a la mano identificación, números telefónicos de emergencia, un botiquín, un radio portatil y una linterna con pilas.

7. Fijar a la pared libreros,repisas, cuadros y espejos y libreros. Asegurar las lámparas al techo.

8. De ser posible, contar con provisiones (en lata) y agua embotellada.
Durante

1. Conservar la calma y tranquilizar aquienes estén alrededor.

2. Si es posible salir y dirigirse a una zona segura. Si no, colocarse bajo una mesa o escritorio resistente, cubrirse la cabeza con las manos, a la altura de las rodillas.O ubicarse en una esquina, junto a una columna o bajo el marco de una puerta. Desalojar el inmueble cuando haya pasado el sismo.

3. No usar elevadores ni ponerse cerca de espejos o muebles que...