QUE SON LOS ALIMENTOS

QUE SON LOS ALIMENTOS SINTÉTICOS

son todos aquellos que no vienen de una fuente natural o sea que usan químicos para potenciar, sabor izar,mejorar, colorar,estabilizar o espesar los alimentos sonlos que se sintetizan en laboratorios como algunas mieles o proteínas.
los conservante o agregados No son alimentos.son todos los alimentos que contienen mucho químico o exceso de fertilizantes.comoejemplo las hortalizas o frutas son elaborados en industrias para conservarse durante varios días o meses sin descomponerse dando el mismo sabor como si fuera natural vienen envasados en bolsas o latascon una fecha de caducidad limite para el consumidor.

VENTAJAS
Refuerzan tu sistema inmunitario.                                                                                                         ahorra dinero en la economía
Ahorran energía en su elaboración.no daña la salud                                                                                                  Al ser más completoshace falta menos cantidad para aportar los nutrientes esenciales.                             Retardan el envejecimiento y protegen tu salud.
las hortalizas son naturales no contienen químicos Frutas, verduras, frutos secos, germinados y hortalizas son los grandes protagonistas de la alimentación natural, sin cocciones ni procesos artificiales de conservación. Puedes tomarlos tal cual y tambiénen forma de purés o jugos, aunque en este caso se suele perder la fibra soluble.
Si quieres aprovechar todas las ventajas de una hortaliza cruda pero su sabor es demasiado fuerte prueba a licuarla,mezclándola con alguna fruta como la manzana o con otra hortaliza
más suave como la zanahoria. crudos los cultivos son propensos a padecer el ataque de los animales ya que no existen pesticidas. DESVENTAJAS
Con el calor las grasas pierden gran parte de su vitamina E. En algunos casos, como al freír, los aceites llegan a desnaturalizarse. 
Las vitaminas B y C se eliminan en un gran porcentaje con...