Qyle110

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Universidad del Este
Escuela de Ciencias Sociales y Humanas
Recinto de Carolina

Trabajo Escrito: “Inteligencia Emocional y sus diversos aspectos en el área personal, en el
área académica y en el área profesional”.

Trabajo presentado como requisito del curso QYLE 110 (Desarrollo de
Valores, Actitudes y Adaptación a la Vida Universitaria).
Profesora: Myria Villamil
Grupo: EduardoRivera Pérez y Jaime D. Cruz

Índice:
Páginas

Introducción ……………………………………………………………………………. 1

Contenido ……………………………………………………………………………… 2-11

Conclusión ………………………………………………………………………………12

Referencia …………………………………………………………………………… 13

Este trabajo de la clase de QYLE 110 (Desarrollo de Valores, Actitudes y Adaptación a la Vida Universitaria) trata sobre el nuevo constructo planteado por el psicólogo Daniel Goleman y su Teoría de la Inteligencia Emocional. Primeramente pasaremos a definir el concepto de la Inteligencia Emocional, la cual serefiere a la efectividad con que la gente percibe y entiende sus propias emociones y las de los demás, así como la eficacia con que puede manejar su conducta emocional (Morris, C. G., Maisto, A., 2005). Otra de las definiciones de Goleman define a la Inteligencia Emocional como las habilidades tales como ser capaz de motivarse y persistir frente a las decepciones; controlar el impulso y demorar lagratificación; regular el humor y evitar que trastornos disminuyan la capacidad de pensar; mostrar empatía y abrigar esperanzas (Contini, N., 2008). Otros autores como es el caso de Mayer y Salovey (1997) señalan que la Inteligencia Emocional es una habilidad mental específica, que se refiere a la habilidad para percibir y expresar emociones con precisión, para conocerlas y comprenderlas;habilidad para emplear los sentimientos, de tal modo que faciliten el pensamiento; habilidad para reconocer el significado de las emociones y capacidad para razonar y solucionar problemas sobre la base de aquellas. Igualmente se refiere a la habilidad para regular las emociones de uno mismo y de los demás, además de ser la habilidad para regular emociones que promuevan el crecimiento intelectual yemocional. Específicamente, en este trabajo reseñaremos como la Inteligencia Emocional puede manifestarse en diversas áreas de nuestro diario vivir como la personal, académica y laboral permitiendo obtener nuevas perspectivas en los diferentes ambientes en los cuales nos integramos como personas.

La primera área que vamos hacer énfasis respecto a la Inteligencia Emocional es en el áreapersonal, teniendo en cuenta las definiciones antes presentadas hay que reconocer cinco rasgos que contribuyen a la inteligencia emocional en el área personal (Goleman, 1997; Goleman, Boyatzis y McKee, 2002): 1. Conocimiento de las propias emociones: la habilidad para monitorear y reconocer nuestros sentimientos es de gran importancia para la autoconciencia y otras dimensiones de la inteligenciaemocional. 2. Manejo de las emociones: es la habilidad para controlar los impulsos; para afrontar de manera efectiva la tristeza, la depresión y otros reveses menores; así como para controlar la duración de las emociones. 3. Uso de las emociones para motivarse: es la capacidad para ordenar las emociones a fin de alcanzar metas personales. 4. Reconocimiento de las emociones de otras personas: es lahabilidad para interpretar sutiles señales no verbales que revelan lo que los demás en realidad desean y necesitan. 5. Manejo de relaciones: es la habilidad para reconocer y manifestar con precisión las propias emociones así como para ser sensible a las emociones de los demás.
Esto cinco rasgos son de gran importancia ya que según, Goleman, el CI (Coeficiente Intelectual) contribuye...
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