Recreaci N

INTRODUCCIÓN
La recreación es una actividad que se realiza con la finalidad de divertirse, distraerse y alivianar el estrés. Esta puede ser pasiva o activa, ambas cumplen el mismo objetivo de distraerse, solo que de manera distinta, ya que una recreación activa implica la actividad motora, además es un tipo de recreación que incluye la interacción entre varios niños o bien entre adultos y niñosde un mismo grupo social. En cambio la recreación pasiva es llevada a cabo en lugares cerrados y la persona solo participa como receptor de la actividad y no como sujeto activo.
El futbol callejero es una recreación activa, debido a que este es un juego que implica una gran cantidad de movimiento, permitiendo así que el cuerpo se mantenga ejercitado y saludable. La actividad se puede realizar encualquier espacio libre y no requiere las mismas normas y reglas de un partido de futbol formal.
Esta es una recreación que genera beneficios en salud física, mejorando la fuerza de los músculos, el sistema cardiovascular, fortalece los huesos, ayuda a la pérdida de peso y a la coordinación. Al ser una recreación activa que se realiza entre un grupo de personas, ayuda a que estas tengan una mejorinteracción social entre ellas.








RECREACIÓN
Es el acto de divertirse o realizar actividades con el único objetivo de distraerse y olvidar las obligaciones cotidianas.
En un niño es fundamental la recreación ya que mantiene el equilibrio con la rutina diaria. Además de que contribuye al bienestar físico y mental, le permite al niño desarrollar habilidades de interacción social y habilidadescognitivas.
La recreación puede ser pasiva o activa.
1. Recreación activa: Este tipo de recreación implica actividad motora, es decir ejercicio. Su principal característica, además de que es una recreación que se efectúa en movimiento, es que es un tipo de recreación mayormente interactiva, porque incluye la interacción entre varios niños o bien entre adultos y niños de un mismo grupo social.Recreación activa es:
- Partidos de fútbol callejero o no profesional.
- Juegos de basquetbol, voleibol, o cualquier otro juego en equipo que no requiera equipo especial y que pueda ser realizado en cualquier espacio abierto.
- Juegos colectivos al aire libre.
- Correr o caminar a la intemperie.
- Practicar patinaje al aire libre.
Es en general, cualquier actividad que no requiere instalaciones niequipamiento especial para llevarse a cabo, y que ayuda al niño a desarrollar su sistema psicomotriz además de fortalecer sus músculos y desarrollar su empatía social.
También se consideran actividades de recreación activa aquella en las que el niño interactúa con otros dentro de un lugar cerrado con el único objetivo de divertirse, por tal motivo los juegos de mesa también son consideradosactividades de recreación activa.
2. Recreación pasiva: Es un tipo de recreación llevada a cabo en lugares cerrados comúnmente aunque también se puede efectuar en lugares abiertos y es en la que el niño solo participa como receptor de la actividad y no como sujeto activo. Ejemplos de recreación pasiva son:
- Ver películas en el cine o en la casa.
- Ver una obra de teatro.
- Asistir a un concierto.
- VerTelevisión.
En este trabajo nos enfocaremos en la recreación activa, ya que, al realizar ejercicios de manera activa nos aporta beneficios en la salud física y ayuda a desarrollar habilidades cognitivas y la interacción social.
Fútbol callejero
Esta es una actividad de recreación informal, en donde no necesariamente se utilizan los requisitos de un juego formal, tal como un campo grande, marcas delcampo, once jugadores por equipo u oficiales de campo (árbitro y asistentes). Esta actividad se puede realizar en cualquier espacio libre, normalmente con cinco o siete jugadores por equipo, no tienen reglas específicas y no poseen árbitros. El equipo ganador se define como el que anote la mayor cantidad de goles.
Básicamente el juego dispondrá de un balón y una cerca usada como portería, o...