Recupera Tu Poder Interior
Páginas: 5 (1128 palabras)
Publicado: 27 de enero de 2013
RECUPERA TU PODER INTERIOR
Por Agustina Gómez Rodríguez
“Que los pájaros de la preocupación y tensión vuelen alrededor de tu cabeza, eso no lo puedes cambiar. Que ellos hagan nidos en tus cabellos, eso sí lo puedes impedir” Proverbio chino
¿Quién soy, Qué soy, cómo soy?
Es difícil encontrar equilibrio si no tienes estas respuestas.
No puedes encontrarle sentido a la vida si nosabes quién eres.
Invierte tu tiempo para encontrar las respuestas.
¿Y…Qué es el EQUILIBRIO INTERIOR?
Es un estado mental, afectivo y corporal que se caracteriza por:
Paz en el pensamiento, serenidad en las emociones y armonía, y salud en el cuerpo.
Tus pensamientos tienen que edificar calma, alegría, gozo, para que las emociones positivas surjan y fluyan en tu vida.
EL HÁBITO DEGOLPEARSE LA CABEZA CONTRA LA PARED
Nuestra mente es como un río de pensamientos.
Si por el río fluye agua contaminada; es decir, pensamientos negativos o angustiosos, ellos destruirán nuestros sembradíos y no nos permitirán cosechar un crecimiento personal y profesional.
Tú, ¿te golpeas la cabeza contra la pared?
Desde luego que me refiero metafóricamente a golpearse la cabeza, conlos pensamientos que tienes a lo largo de tu día…
Y ¿por qué cuando tienes un problema difícil de resolver, la preocupación domina tu mente una y otra vez?
¿Acaso no equivale eso, a golpearse la cabeza hasta sangrar mental, afectiva y físicamente? Metafóricamente, seguro que sí.
Si las preocupaciones y angustias nos hacen daño, ¿por qué nos preocupamos?
¡Porque hemos creado el hábito!!Sabías que estadísticamente el 95% de nuestros miedos, temores no se cumplen.
Por ello, debes aprender a OCUPARTE más que a preocuparte.
No es posible controlar las emociones, sino lo que es posible, encauzar los pensamientos para generar nuevas emociones.
Debes de carecer de preocupaciones, solo debes tener ocupaciones.
REQUISITOS BÁSICOS PARA LOGRAR EL EQUILIBRIO
Para ellonecesitamos herramientas para no perder nuestro equilibrio ante situaciones diarias tan estresantes.
PRIMERO, DEBES DESEAR EL CAMBIO.
¿Quién más que uno mismo tiene poder sobre si?
¿Quién tiene el poder de pensar en nuestra propia mente?
¿Acaso alguien puede impedirnos elegir tener pensamientos de prosperidad, puede alguien impedirnos actuar desde el amor, puede alguien frenarnos enaumentar nuestra propia felicidad?
Nadie puede obligarnos a tener ideas negativas, tristes, catastróficas, dañinas…
Por lo tanto, nadie se puede meter en tu cabeza, ni tampoco sentir por tu propio corazón.
Durante siglos hemos buscado el poder fuera; en los padres, en los dioses, en los superiores, en los reyes, en los sabios, en magos, en la medicina, en la religión… Ahora, comprendemos que elpoder solo lo encontraremos dentro de nosotros mismos, en nuestro interior.
Dentro de todos y cada uno de nosotros, brilla un poder interior que se expande en función de nuestras vivencias y comportamientos. Él nos guía natural y amorosamente hacia la salud perfecta, la pareja perfecta, la profesión perfecta y nos ofrece la prosperidad en todo aquello que deseamos.
Nuestro poder interior es elmotor de nuestra FELICIDAD
El peligro reside en el Olvido de quiénes somos y qué hemos venido a hacer en este rincón de universo; que tipo de sentimientos hemos venido a experimentar, como seres humanos, a compartir y expandir en este mundo.
El peligro reside en olvidarse de que todo este viaje, ha sido programado y deseado por nuestra esencia divina.
Abandonarnos es darle la espalda aesta realidad.
Olvidarnos de ser felices, es convertirnos en seres prisioneros de la incapacidad (no soy capaz de esto, no voy a lograr lo otro, no me merezco esto, esto no es para mí…), en víctimas de los demás (si mis padres se hubiesen comportado de otra forma, si mis hermanos me hubiesen entendido…), nos convertimos en ciegos ante nuestra propia responsabilidad. En inválidos a la hora de...
Por Agustina Gómez Rodríguez
“Que los pájaros de la preocupación y tensión vuelen alrededor de tu cabeza, eso no lo puedes cambiar. Que ellos hagan nidos en tus cabellos, eso sí lo puedes impedir” Proverbio chino
¿Quién soy, Qué soy, cómo soy?
Es difícil encontrar equilibrio si no tienes estas respuestas.
No puedes encontrarle sentido a la vida si nosabes quién eres.
Invierte tu tiempo para encontrar las respuestas.
¿Y…Qué es el EQUILIBRIO INTERIOR?
Es un estado mental, afectivo y corporal que se caracteriza por:
Paz en el pensamiento, serenidad en las emociones y armonía, y salud en el cuerpo.
Tus pensamientos tienen que edificar calma, alegría, gozo, para que las emociones positivas surjan y fluyan en tu vida.
EL HÁBITO DEGOLPEARSE LA CABEZA CONTRA LA PARED
Nuestra mente es como un río de pensamientos.
Si por el río fluye agua contaminada; es decir, pensamientos negativos o angustiosos, ellos destruirán nuestros sembradíos y no nos permitirán cosechar un crecimiento personal y profesional.
Tú, ¿te golpeas la cabeza contra la pared?
Desde luego que me refiero metafóricamente a golpearse la cabeza, conlos pensamientos que tienes a lo largo de tu día…
Y ¿por qué cuando tienes un problema difícil de resolver, la preocupación domina tu mente una y otra vez?
¿Acaso no equivale eso, a golpearse la cabeza hasta sangrar mental, afectiva y físicamente? Metafóricamente, seguro que sí.
Si las preocupaciones y angustias nos hacen daño, ¿por qué nos preocupamos?
¡Porque hemos creado el hábito!!Sabías que estadísticamente el 95% de nuestros miedos, temores no se cumplen.
Por ello, debes aprender a OCUPARTE más que a preocuparte.
No es posible controlar las emociones, sino lo que es posible, encauzar los pensamientos para generar nuevas emociones.
Debes de carecer de preocupaciones, solo debes tener ocupaciones.
REQUISITOS BÁSICOS PARA LOGRAR EL EQUILIBRIO
Para ellonecesitamos herramientas para no perder nuestro equilibrio ante situaciones diarias tan estresantes.
PRIMERO, DEBES DESEAR EL CAMBIO.
¿Quién más que uno mismo tiene poder sobre si?
¿Quién tiene el poder de pensar en nuestra propia mente?
¿Acaso alguien puede impedirnos elegir tener pensamientos de prosperidad, puede alguien impedirnos actuar desde el amor, puede alguien frenarnos enaumentar nuestra propia felicidad?
Nadie puede obligarnos a tener ideas negativas, tristes, catastróficas, dañinas…
Por lo tanto, nadie se puede meter en tu cabeza, ni tampoco sentir por tu propio corazón.
Durante siglos hemos buscado el poder fuera; en los padres, en los dioses, en los superiores, en los reyes, en los sabios, en magos, en la medicina, en la religión… Ahora, comprendemos que elpoder solo lo encontraremos dentro de nosotros mismos, en nuestro interior.
Dentro de todos y cada uno de nosotros, brilla un poder interior que se expande en función de nuestras vivencias y comportamientos. Él nos guía natural y amorosamente hacia la salud perfecta, la pareja perfecta, la profesión perfecta y nos ofrece la prosperidad en todo aquello que deseamos.
Nuestro poder interior es elmotor de nuestra FELICIDAD
El peligro reside en el Olvido de quiénes somos y qué hemos venido a hacer en este rincón de universo; que tipo de sentimientos hemos venido a experimentar, como seres humanos, a compartir y expandir en este mundo.
El peligro reside en olvidarse de que todo este viaje, ha sido programado y deseado por nuestra esencia divina.
Abandonarnos es darle la espalda aesta realidad.
Olvidarnos de ser felices, es convertirnos en seres prisioneros de la incapacidad (no soy capaz de esto, no voy a lograr lo otro, no me merezco esto, esto no es para mí…), en víctimas de los demás (si mis padres se hubiesen comportado de otra forma, si mis hermanos me hubiesen entendido…), nos convertimos en ciegos ante nuestra propia responsabilidad. En inválidos a la hora de...
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