redacci n academica relaciones t xicas
EN LAS PAREJAS
Integrantes
Carrasco de la Mata, Cynthia
Zumarán Daga, Dorcas
¿Cómo saber si estoy en una
relación tóxica?
Puedes seguirqueriendo
a
tu pareja, sin
embargo, en
las relaciones
tóxicas ocurre
algo curioso:
cuando
no
está contigo,
descansas.
Encuentras
“aire” y te
relajas.
Pistas de que estamosviviendo una
relación tóxica de pareja
Ver muros
donde antes
tenías puertas.
Tu equilibrio
emocional se ve
vulnerado,
atacado,
manipulado.
Una infelicidad
que crecedía
tras día…
Bethania Guilamo
En esencia es aquella que
drena la energía y la
autoestima
de
una
persona, impidiendo su
crecimiento
y
su
independencia emocional.
MaribelBalaval
En un marco más profundo,
nuestras
relaciones,
no
solo
moldean
nuestra
experiencia
afectiva, sino hasta nuestra biología.
Nos volvemos más vulnerables a lasenfermedades. El cerebro dirige el
comportamiento social y a su vez el
mundo social influye en nuestro
cerebro y en nuestra biología.
Carlo Burgos
Nos ayuda a buscar nuestraindependencia emocional luego de
terminar con una relación toxica
como la que vivimos, y nos hace
comprender que al comienzo
nunca es fácil, pero con paciencia
y voluntadtodo es posible,
sobretodo como, no perder tu
centro.
CONCLUSIONES
Es hora de ponerte límites y hacer respetar
tus tiempos y tu intimidad.
Las relaciones debenenriquecernos, lo cual
no significa que estén exentas de conflictos,
pero si sientes que no puedes sobrevivir sin
la presencia de la otra persona como un
familiar, amigo,pareja o algo no está
funcionando bien debes tomar el control de
tus emociones y pensamientos.
La burla, la culpa, el sarcasmo y la
manipulación son altamente negativos.
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