Relaciones interpersonales

Las siete leyes
de las relaciones interpersonales

El ser humano, por ser persona, es un ser relacional, un ser para otros. Su
realización se lleva a cabo a través de las relaciones que establece con otras
personas. Cuando el amor es la base de estas relaciones, entonces se
perfecciona a si mismo.
La familia, por otra parte, es un conjunto de relaciones entre las diversas
personas que lacomponen: esposos entre si, padres e hijos, hermanos,
suegros, nueras y yernos, etc.. La calidad de la vida familiar viene dada, en
buena parte, por la calidad de las relaciones. Estas relaciones son de diverso
tipo. Unas están basadas en el compromiso conyugal, otras son relaciones de
sangre y más allá están las relaciones de naturaleza política. Sin embargo, a
pesar de estos vínculos, nosiempre se consiguen unas relaciones
satisfactorias:
• Una relación matrimonial no siempre está basada en el respeto
mutuo.
• A veces la amistad no aparece en la relación entre padres e hijos.
• Las discusiones entre hermanos pueden ser serias y dejar huella.
• Cada cónyuge puede estar emocionalmente lejos de sus
suegros.
Estos posibles hechos justifican el objetivo de esta presentación:aprender a
construir relaciones significativas y sostenibles, basadas en el amor.
Vamos a resumir la propuesta en siete ideas, con un enfoque eminentemente
práctico. He aquí varias formas de mejorar las relaciones interpersonales.
1. La mejor manera de cambiar una relación es cambiando uno
mismo.
Es muy natural querer cambiar una relación pretendiendo que la otra persona
cambie.
En el mejorde los casos estamos dispuestos a cambiar algo si hay un cambio
de la otra parte. La experiencia indica, sin embargo, que esta pretensión suele
agravar la relación.
Un enfoque proactivo sería más útil. Al tomar conciencia de que lo único que
está en las propias manos para cambiar una relación es uno mismo, se asume
el control de la relación, se deja de estar dependiendo de la otra parte. Elcambio personal no implica necesariamente un cambio en la otra persona, pero
sí en la relación misma entre los dos.
Y este cambio de la relación incide en la otra persona de alguna manera.
2. Busque lo positivo de cada persona. Revise sus paradigmas sobre los
demás.
Los paradigmas son representaciones mentales que se han ido formando a lo
largo de la vida a través de las propias experiencias,procesos educativos,
modelos sociales, etc. Están en la mente humana y actúan como filtro
interpretativo de la realidad: nos hacen ver la vida de una manera determinada.
En frase de la Biblia “No vemos las cosas como son sino como somos”.
El concepto que se tiene sobre otra persona está por tanto matizado por una
serie de paradigmas que dan a esa persona una valoración determinada. De
ahísurgirán unas actitudes y comportamientos hacia ella.
Cuando la valoración de alguien es negativa –a veces estos prejuicios son más
o menos inconcientes-, la relación tiene un punto de quiebre en la base de la
misma y es necesario recomponerla. Conviene entonces repensar los propios
paradigmas sobre los demás, analizando el conocimiento que se tiene de esa
persona.
Al conocer más y mejor aalguien los paradigmas anteriores se modifican. Y en
este ahondar en el conocimiento conviene prestar especial atención a los
aspectos positivos de la persona, pues los negativos suelen impactar primero.
Con una mirada positiva sobre una persona es fácil seguir avanzando en la
construcción de relaciones con ella.
3. Gánese la confianza de las personas
La confianza es la base de las relacioneshumanas. La confianza no se exige
sino que gana, es necesario merecerla. Si una persona rompe una relación
personal o profesional con otra, en últimas es porque no quedaba ningún saldo
de confianza con ella.
La confiabilidad, es decir esa característica humana por la que nos hacemos
merecedores de la confianza de los demás, se logra uniendo dos rasgos de
personalidad. Por un lado están...