Release

TECNICA RELEASE



Los pioneros de la Técnica Release no
son exactamente los creadores de
esta técnica. La Técnica Release no
se puede atribuir a una sola persona,
a una sola disciplina ni a un solo
periodo histórico. Esta técnica no es
una sola técnica ni método, si no la
suma de un trabajo colectivo que se
desarrolló durante muchas
generaciones en el siglo XX.



Los precursores y pionerosde la
Técnica Release son numerosos. Tres
de los más influyentes son Mabel
Todd, Erick Hawkins y Irmgard
Bartenieff. Hoy en día los maestros
que incorporan la Técnica Release en
sus clases de danza contemporánea
pueden rastrear el origen de sus
técnicas a al menos uno de estos tres
maestros.

Mabel Todd


Es la creadora de lo que
más tarde se conoció
como Ideokinesis, una
de las técnicas deeducación somática
que mayor influencia ha
tenido en el mundo de
la danza. Su libro “The
Thinking Body”
(publicado en 1937).





A partir de los años 20, los principios de
postura y visualización de Mabel Todd se
hicieron muy populares entre actores,
bailarines, profesionales de la salud y
profesionales de la educación física en
Estados Unidos. Todd cambió el concepto de
la postura militar que seenseñaba en ese
tiempo.
Introdujo principios de postura basados en la
anatomía y mecanismos naturales del cuerpo.
Desarrolló técnicas de visualización para
cambiar y sanar las dolencias causadas por
malos hábitos de postura, lesiones e incluso
síntomas de enfermedades.



Los principos de Todd recibieron una gran acogida
entre los bailarines, En un principio los bailarines
acudían a ella parasanar síntomas de lesiones. Pero
pronto se dieron cuenta que estos principios
también ayudaban a mejorar su capacidad en el
baile.



Todd entrenó a muchos maestros en su sistema, que
continuaron su labor aun después de su muerte,
como Lulu Sweigard y Barbara Clark. Lulu Sweigard
bautizó el sistema de Todd con el nombre de
Ideokinesis. En 1956 Sweigard empezó a enseñar los
principios de Todd en eldepartamento de danza de
la Julliard School, en la ciudad de Nueva York. Allí dio
la primera clase de anatomía para bailarines en la
historia de la danza.

Erick Hawkins


Erick Hawkins es uno
de los principales
bailarines y
coreógrafos de la
danza moderna. Es
considerado el “Padre
de la Técnica
Release”. A
mediados de los años
50, Hawkins empezó
a desarrollar una
nueva técnica de
danza queincorporaba muchos



Hawkins estudió con Todd cuando tuvo una
lesión. Se sanó de su lesión aplicando los
principios de Todd y principios de disciplinas
orientales. A raíz de esta experiencia,
Hawkins se dio cuenta que los métodos de
entrenamiento de baile que se usaban en ese
tiempo no eran saludables para el bailarín.



Hawkins pensaba que las técnicas
occidentales de danza estaban basadas enconceptos erróneos acerca del cuerpo. Creía
que la danza era una expresión de la
integración del cuerpo, la mente y el alma
del bailarín. Y que hacía falta una técnica que
facilitara ese proceso de integración.



Incorporando conocimientos de las filosofías
orientales (como el yin y el yan), de la ciencia
(como la kinesiología) y de educación somática
(como Ideokinesis), Hawkins desarrolló unatécnica de danza que le permite al bailarín usar
el mínimo de esfuerzo muscular. El principio
central de la Técnica de Hawkins es el uso de
movimentos fluidos y libres que se inician
desde el centro de gravedad del cuerpo.



Hawkins usó los principios de su técnica, no
solamente para el entrenamiento del bailarín,
si no también para la creación coreográfica. En
las coreografías de Hawkins losbailarines se
mueven casi sin esfuerzo y tensión muscular.
Hawkins veía la danza como una meditación.

Irmgard Bartenieff


Irmgard Bartenieff es la
creadora de los
Fundamentos Bartenieff
y la primera maestra de
los conceptos de
movimiento del maestro
alemán Rudolf Laban en
Estados Unidos. Era
bailarina, coreógrafa,
terapeuta física y
pionera en el campo de
la danzaterapia.



Bartenieff empezó...