Resiliencia

Claves de la resiliencia

Cuando la tragedia nos golpea, la mayoría de nosotros nos sobreponemos de manera admirable. ¿De dónde procede tal capacidad?
Gary Stix

Cuando acontece lo peor -la muerte de un familiar, un atentado terrorista o una epidemia devastadora-, siempre experimentamos una profunda conmoción y desorientación. Sin embargo, los neurólogos y psicólogos que investigan lasconsecuencias de una tragedia han descubierto algo sorprendente: la mayoría de las víctimas comienzan a recuperarse pronto y, con el paso del tiempo, reaparecen con sus emociones casi intactas. Hoy, además de las herramientas habituales en psicología, las imágenes cerebrales y las bases de datos genéticos están revelando los mecanismos que posibilitan la resiliencia. Cuando sobreviene el desastre,una serie de factores bioquímicos, genéticos y conductuales se combinan para restaurar nuestro equilibrio emocional.

Aquí cabe destacar que la resiliencia, no sólo es un factor psicológico, sino que también involucra un proceso bioquímico y genético; es por ello, que para su tratamiento, hay una interdisciplinariedad con el objetivo primordial de que dicho paciente regrese a un equilibrioemocional.

En EE.UU., la controversia reviste una urgencia particular: en lo que quizá constituya una de las mayores intervenciones psicológicas jamás emprendidas por una institución, el Ejército ha comenzado un enorme programa para entrenar la resiliencia en más de un millón de soldados y sus familias.

Esta parte la considero importante, porque se genera un tipo de solución para un problema queen sí, es provocado. Los soldados y consecuentemente, sus familias, están expuestos a severos traumas y estrés por todo lo que deben de pasar, me parece muy adecuado que ese programa se lleve a cabo, pero lo conveniente sería que no sólo fuera en EE.UU.

Según Christopher M. Layne, que investiga los mecanismos de la resiliencia en la Universidad de California en Los Angeles: «[El término]significa que, tras un breve lapso de tiempo, rebotamos otra vez hacia un estado operativo». Valga como analogía una varilla de metal que se dobla cuando se le presiona y que recupera con rapidez su forma inicial cuando la fuerza deformadora desaparece.


Esa analogía me parece bastante interesante, y en base a ella; tenemos la certeza de que después de algo traumático, pasado cierto tiempo,tendríamos el recuerdo pero eso ya no afectaría nuestra forma de vida. Algunos tardan menos que otros en superar ciertas cosas, pero a mi parecer, es por lo mismo de que no está reforzada.

Ante una amenaza, en el cerebro se desencadena una cascada de sustancias que nos llaman a hacer frente al peligro o a huir de él. A su vez, otros procesos amortiguan dicha respuesta, con lo que contribuyen a laresiliencia contra el estrés. En mayo de 2010, Eric J. Nestler y sus colaboradores, del Hospital del Monte Sinai, refirieron la existencia de una proteína, DeltaFosB, que parecía proteger a ratones, contra la angustia derivada de la soledad, el aislamiento o la amenaza de múridos más agresivos.

Esta parte también me pareció muy buena, y relacioné que el cerebro hace la misma función que esta proteínaen los ratones. Esto nos lleva a concluir que en nosotros está el dejarnos vencer por el estrés o por las situaciones traumáticas o no hacerlo, la mente es muy poderosa y si nos enfocamos en que no superaremos algo, no lo haremos.
















Cápsulas robot
En un futuro próximo, diminutos dispositivos operarán, administrarán fármacos o diagnosticarán enfermedades.
PaoloDario y Arianna Menciassi

Cuando en 1966 se estrenó “Viaje alucinante”, la película representaba ciencia-ficción en estado puro: un equipo de médicos miniaturizado viajaba por el torrente circulatorio de un importante científico para reparar en su cerebro ciertas lesiones que le salvarían la vida. Pero cuando en 1987 Hollywood optó por un segundo intento con la comedia “El chip prodigioso”,...