resumen aprendiendo a quereserse a si mismo





Resumen libro
Aprendiendo a quererse asi mismo
(Walter riso)


Cristian camilo henao
(grado once)




Es un hecho muy importante, pero nuestra cultura no acepta el querersedemasiado. Nuestra civilización inculca principios como el respeto al ser humano, el sacrificio, la expresión del amor, el buen trato, la comunicación, etc, pero estos principios están dirigidos al cuidadode otros. Si un apersona expresa amor para con los demás es calificada como un “ excelente persona”; si las personas se autoelogian producen rechazo y fastidio, el hecho es que la sociedad nuncareconoce lo propio sino lo de los demás; aprendiendo a la base d la evaluación ajena que la autoevaluación. Desde pequeños se nos enseña el autocuidado como cepillarnos los dientes, bañarnos, comer, perono se nos enseña a querernos, a gustarnos, a contemplarnos ni confiar en nosotros mismos. La imagen que tenemos de nosotros no tiene que ver con herencia, nosotros mismos la formamos. Un aspectointeresante para señalar es que las personas con problemas son demasiado duras con la autocrítica y blandas cuando critican a otra gente. En cambio los sujetos que muestran una buena autoestima, se protegensiendo más suaves a al ahora de autoevaluarse. Un acto de suficiencia en beneficio propio.
la autocrítica es buena y productiva si se hace con cuidado. Las personas que entran en un sistema deautoevalución inadecuado dicen: Soy torpe, en vez de decir que me comporte torpemente adquiriendo así un autoconcepto negativo. Sin embrago es necesario mantener niveles de exigencia personal moderada parser competentes. las personas que hacen del éxito un valor, viajan mal. Quizás la felicidad no este en ser el mejor hijo, la mejor mamá, sino intentarlo de manera honesta y disfrutando mientras setransita hacia la meta.
Quizá para algunos pareciera raro pensar ¿Cómo me voy a querer a mi mismo?, por logeneral se considera que eso se alcanza a través de otra persona, y que es la únicaforma. Sin...