Richard

Richard J. Davidson
Davidson nació en Brooklyn en el 1951, Estudio en la universidad de Harvard donde obtuvo su doctorado en personalidad, psicopatología y psicofisiológia en el 1964.Actualmente esdirector del laboratorio de Neurociencia Afectiva y profesor de psicología y psiquiatría en la universidad de Wisconsin-Madison.
Es considerado como uno de los científicos que ha puesto en marchala disciplina que actualmente se conoce como neurociencia afectiva y que se ocupa del estudio de la relación entre el cerebro y las emociones. También ofreció unos estudios muy completos sobre lainfluencia de la meditación en los trastornos afectivos y su mapeado cerebral.
Una de las investigaciones de Davidson puso de relieve que la presencia de un elevado nivel de actividad en la misma regióncorrespondiente al otro lado del cerebro –es decir, en el área prefrontal derecha está directamente relacionada con la presencia de emociones perturbadoras. Así pues, quienes presentan un elevadonivel de actividad en la región prefrontal derecha y un bajo nivel de actividad en la izquierda son más propensos a experimentar; tristeza, ansiedad y preocupación. De hecho, la mayor activación de laregión prefrontal derecha constituye un buen predictor de la predisposición a sucumbir a una depresión clínica o a un trastorno de ansiedad en algún momento de la vida. Por otra parte, quienes se hallansumidos en la depresión y quienes experimentan una intensa ansiedad también suelen presentar un mayor nivel de activación en la región prefrontal derecha del cerebro. Todos nosotros poseemos unacierta capacidad –más o menos limitada– para transformar nuestro estado de ánimo y modificar así esa ratio. Así pues, cuanto más hacia la izquierda se incline, más positiva será nuestra predisposiciónanímica, y, al contrario, las experiencias que elevan nuestro estado de ánimo también inclinan, al menos provisionalmente, la balanza en la misma dirección. En este sentido, por ejemplo, hay que decir...