Riesgos Psicosociales

RIESGOS PSICOSOCIALES

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¿Qué SON? Nos referimos a los aspectos relacionados con nuestro entorno social y las consecuencias que tiene sobre nuestra vida y nuestra salud. Hablamos de aspectos relacionados con nuestro trabajo y nuestra vida cotidiana. El afrontamiento de las actividades del día a día y de la realidad que nos rodea, la manera que tenemos de asumir nuevas situaciones.
Segúnla OIT y la OMS, los factores psicosociales consisten en “interacciones entre, una parte, el trabajo, el medio ambiente y las condiciones de organización, y por otra, las capacidades del trabajador, sus necesidades, su cultura y su situación personal fuera del trabajo, todo lo cual, a través de percepciones y experiencias, pueden influir en la salud, el rendimiento y satisfacción en el trabajo.Las consecuencias perjudiciales que los factores psicosociales tienen sobre la
salud del trabajador hacen referencia a alteraciones fisiológicas y psicosomáticas (dolores de cabeza, musculares; trastornos del sueño.), psíquicas (falta de atención, etc.). Esto crea disfunciones en la Organización dándose un aumento del ausentismo, disminución del rendimiento, problemas de relación, desmotivaciónlaboral, mayor número de accidentes y averías, etc.
En el ámbito educativo los factores psicosociales alteran el rendimiento escolar, trastornos de comportamiento, ausentismo, etc.
Son riesgos psicosociales el estrés laboral, el burnout, el mobbin, el acoso sexual, la violencia física y en los centros educativos el bullying o matoneo.
El estrés laboral y el burnout son efectos producidos porlas exigencias psicológicas del entorno, mientras que el acoso psicológico, acoso moral o mobbing, el acoso sexual y la violencia física son causas de unas formas características de estrés laboral.
El estrés laboral se define como el conjunto de reacciones emocionales, cognitivas, fisiológicas y del comportamiento a ciertos aspectos adversos o nocivos del contenido, el entorno o la organización deltrabajo. Es necesario precisar que existen personas, que debido a su patrón de personalidad son más susceptibles de padecerlo. En consecuencia, han surgido nuevas patologíasque han ido aumentando en los últimos años, como elworkalcoholic (término anglosajón referente a la adicción al trabajo), o karoshi (en Japón se conoce con el nombre de «karoshi» una enfermedad neurovegetativa provocada por laadicción al trabajo y que, en ocasiones, degenera en suicidio).
Las situaciones de estrés generan una serie de respuestas típicas en los sistemas:
* Cognitivo: Pensamientos y sentimientos de preocupación, miedo, inseguridad; es decir, una serie de pensamientos recurrentes que llevan al individuo a un estado de alerta, desasosiego, tensión, falta de concentración; además piensan que los demásintuyen sus problemas.
* Fisiológico: Palpitaciones, taquicardia, sequedad de boca, dificultad para tragar, escalofríos, tiritones, sudoración, tensión muscular, respiración agitada y ahogos, molestias de estómago, mareos…
* Motor: Dificultad de expresión verbal, bloqueos o tartamudez, movimientos torpes, respuestas de huida, aumento de la conducta de fumar, comer y beber, llanto,movimientos repetitivos de pies y/o manos y conductas poco ajustadas observables por otros
El burnout o síndrome del quemado Se define como la respuesta al estrés laboral crónico integrado por actitudes y sentimientos negativos hacia las personas con las que se trabaja, así como la vivencia de encontrarse emocionalmente agotado. Se manifiesta con dolores frecuentes de cabeza, problemas de sueño, fatiga,úlcera, perdida de peso, dolores musculares, esto en el aspecto psicosomático.
* En el aspecto conductual hay abuso de drogas, de café, ausentismo laboral, etc
* En la parte emocional hay aburrimiento, irritabilidad, incapacidad de concentración, comunicaciones deficientes, etc.
* Emocionales: Distanciamiento afectivo como forma de protección del yo, aburrimiento y actitud cínica,...