roceso Senso Perceptivo
nombre que hace referencia a que es un estilo de combate que utiliza únicamente los pies, las manos y otras partes del cuerpo, prescindiendo por completo del uso de armasTécnicas
Las técnicas, a nivel general, podrían clasificarse en:
Iran Dollyo chagui (con apoyo previo).
Patadas (chagui)
El taekwondo es un arte marcial que destaca por sus técnicas de patada,normalmente enfocadas al ataque al tronco o la cabeza.
Técnicas de golpes con diferentes partes del cuerpo (chigui), pinchando con los dedos de la mano (chirugui) o puño (jirugui)
Además de lastécnicas de patada, el Taekwondo incluye una gran cantidad de técnicas de ataque con el puño o la mano abierta. Las diversas técnicas de puño difieren en el área con que se golpea (reverso del puño, filo deldedo meñique del puño y en la dirección del golpe (hacia fuera, frontal,...). Las técnicas de mano abierta, se diferencian también en la posición de la misma (horizontal o vertical) y en la parte dela mano con la que golpeamos.
Bloqueos y defensas (maki)
En taekwondo se manejan una gran variedad de técnicas de defensa, en función de la dirección y la altura del ataque del que nos queramosdefender. Existen también técnicas de defensa y ataque simultáneo, así como de dos defensas
Posiciones (sogui)
A la hora de ejecutar las diversas técnicas, es importante la posición correcta del cuerpoy especialmente la de las piernas. Las posiciones tienen especial importancia en la ejecución de los pumses o tules, pero incluso en la competición de combate es importante mantener el cuerpo en unapostura correcta para que nuestras técnicas sean lo más efectivas posible.
Pumses Taeguk
. Antes se realizaban además las formas Palgwe o de ataque y defensa para distancias largas. Los Taeguk son ungrupo de ocho pumses diseñados para las distancias medias ordenados según su nivel de dificultad. Estos pumses han aparecido a raíz de los pumses Palgwe, los primeros que aparecieron en la...
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