Síndrome Del Burnout
Páginas: 5 (1002 palabras)
Publicado: 10 de julio de 2012
SÍNDROME DE BURNOUT
El término “burnout" proviene la industria aeroespacial. Significa agotamiento del carburante de un cohete debido a un calentamiento excesivo. La traducción literal de este término es "estar quemado". Este síndrome fue descrito por primera vez por Herbert Freudenberger en 1974 para describir una patología en donde la persona sufre de un agotamiento emocional, físico ymental grave debido al cansancio psíquico o estrés que producen las interacciones sociales o la rutina laboral.
El síndrome de burnout se caracteriza por aparecer de forma repentina o brusca; es decir, puede aparecer de un día para otro y varía la intensidad según la persona. Posiblemente sea difícil distinguir entre los síntomas del síndrome y un desgaste profesional normal. La persona quesufre del síndrome tiende a negarlo debido a que lo considera un fracaso profesional o personal. Por otra parte, se considera que entre el 5% y el 10% de los casos de burnout son irreversibles, por lo que resulta muy importante su prevención oportuna y no caer en un diagnóstico precoz
Más que un estado, el burnout se considera un proceso progresivo. El proceso incluye un desgaste laboral gradual,pérdida de energía y falta de logros. Los síntomas se pueden observar a nivel:
Físico: fatiga crónica, dolores de cabeza, problemas gastrointestinales, problemas de sueño o dolores musculares
Emocional: distanciamiento afectivo, irritabilidad, ansiedad, depresión o incapacidad para concentrarse
Conductual: agresión, abuso de sustancias (alcohol, drogas, fármacos o café), actituddefensiva o incapacidad para vivir de forma relajada.
Laboral: absentismo, falta de rendimiento o aumento de interacciones hostiles
Interpersonal: falta de comunicación o aislamiento.
El síndrome de burnout afecta mayor frecuencia a los profesionales dedicados a la enseñanza o a la salud (psicólogos, psiquiatras o cuidadores). Los factores personales, familiares u organizacionales tambiéninfluyen en el surgimiento de ese síndrome. La edad de la persona también puede ser un factor, debido a que las personas más jóvenes son más inmaduras profesionalmente y les puede costar trabajo afrontar ciertas situaciones.
Algunos estudios demuestran que las mujeres son más propensas o vulnerables a sufrir este síndrome debido a que desempeñan una doble función en el ámbito profesional yfamiliar. También influye el estado civil, ya que al parecer las personas que no tienen pareja estable o hijos no los más afectados. Esto es porque las personas con pareja e hijos tienen una mayor capacidad para afrontar los problemas emocionales y cuentan con el apoyo familiar.
La persona que sufre del síndrome de burnout puede sentirse usado, poco apreciado, que ya no puede dar más de sí mismoa los demás, o agotado por las demandas emocionales ajenas. El hecho de estar en contacto con personas con enfermedades serias o cercanas a la muerte (en el caso de los profesionales de salud), o con sus familiares angustiados, provoca una sobrecarga emocional. A esto se le puede sumar una sobrecarga de trabajo y la falta de tiempo.
Cuando la persona comienza a realizar su trabajo, aunque seaexigente, lo hace con entusiasmo. Más tarde experimenta sentimientos de frustración por dedicarse a una causa o estilo de vida que no produce la recompensa o resultados esperados a pesar de sus esfuerzos. Poco a poco se pierde el idealismo y la energía que anteriormente experimentaba como resultado de sus condiciones laborales negativas. Se deja envolver por la frustración y la negatividad yaparecen los síntomas mencionados anteriormente.
El diagnóstico del síndrome se establece al identificar tres síntomas principales: cansancio emocional (disminución o pérdida de recursos emocionales), despersonalización (insensibilidad o actitudes negativas) y falta de realización personal (baja autoestima, evaluación negativa del trabajo y sentimientos de insuficiencia profesional). Se puede...
El término “burnout" proviene la industria aeroespacial. Significa agotamiento del carburante de un cohete debido a un calentamiento excesivo. La traducción literal de este término es "estar quemado". Este síndrome fue descrito por primera vez por Herbert Freudenberger en 1974 para describir una patología en donde la persona sufre de un agotamiento emocional, físico ymental grave debido al cansancio psíquico o estrés que producen las interacciones sociales o la rutina laboral.
El síndrome de burnout se caracteriza por aparecer de forma repentina o brusca; es decir, puede aparecer de un día para otro y varía la intensidad según la persona. Posiblemente sea difícil distinguir entre los síntomas del síndrome y un desgaste profesional normal. La persona quesufre del síndrome tiende a negarlo debido a que lo considera un fracaso profesional o personal. Por otra parte, se considera que entre el 5% y el 10% de los casos de burnout son irreversibles, por lo que resulta muy importante su prevención oportuna y no caer en un diagnóstico precoz
Más que un estado, el burnout se considera un proceso progresivo. El proceso incluye un desgaste laboral gradual,pérdida de energía y falta de logros. Los síntomas se pueden observar a nivel:
Físico: fatiga crónica, dolores de cabeza, problemas gastrointestinales, problemas de sueño o dolores musculares
Emocional: distanciamiento afectivo, irritabilidad, ansiedad, depresión o incapacidad para concentrarse
Conductual: agresión, abuso de sustancias (alcohol, drogas, fármacos o café), actituddefensiva o incapacidad para vivir de forma relajada.
Laboral: absentismo, falta de rendimiento o aumento de interacciones hostiles
Interpersonal: falta de comunicación o aislamiento.
El síndrome de burnout afecta mayor frecuencia a los profesionales dedicados a la enseñanza o a la salud (psicólogos, psiquiatras o cuidadores). Los factores personales, familiares u organizacionales tambiéninfluyen en el surgimiento de ese síndrome. La edad de la persona también puede ser un factor, debido a que las personas más jóvenes son más inmaduras profesionalmente y les puede costar trabajo afrontar ciertas situaciones.
Algunos estudios demuestran que las mujeres son más propensas o vulnerables a sufrir este síndrome debido a que desempeñan una doble función en el ámbito profesional yfamiliar. También influye el estado civil, ya que al parecer las personas que no tienen pareja estable o hijos no los más afectados. Esto es porque las personas con pareja e hijos tienen una mayor capacidad para afrontar los problemas emocionales y cuentan con el apoyo familiar.
La persona que sufre del síndrome de burnout puede sentirse usado, poco apreciado, que ya no puede dar más de sí mismoa los demás, o agotado por las demandas emocionales ajenas. El hecho de estar en contacto con personas con enfermedades serias o cercanas a la muerte (en el caso de los profesionales de salud), o con sus familiares angustiados, provoca una sobrecarga emocional. A esto se le puede sumar una sobrecarga de trabajo y la falta de tiempo.
Cuando la persona comienza a realizar su trabajo, aunque seaexigente, lo hace con entusiasmo. Más tarde experimenta sentimientos de frustración por dedicarse a una causa o estilo de vida que no produce la recompensa o resultados esperados a pesar de sus esfuerzos. Poco a poco se pierde el idealismo y la energía que anteriormente experimentaba como resultado de sus condiciones laborales negativas. Se deja envolver por la frustración y la negatividad yaparecen los síntomas mencionados anteriormente.
El diagnóstico del síndrome se establece al identificar tres síntomas principales: cansancio emocional (disminución o pérdida de recursos emocionales), despersonalización (insensibilidad o actitudes negativas) y falta de realización personal (baja autoestima, evaluación negativa del trabajo y sentimientos de insuficiencia profesional). Se puede...
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