Salud Pública

S208

S208

B Huerta Robles

Factores de riesgo para la hipertensión arterial
Benjamín Huerta Robles* Resumen
La hipertensión arterial sigue siendo un tema de estudio para los investigadores, ya que se ha demostrado que en grupos de personas mayores a 45 años de edad, el 90% de los casos desarrolla la hipertensión esencial o primaria y menos del 10% desarrolla hipertensión arterialsecundaria. Por tal razón es importante conocer los factores de riesgo tradicionales modificables y no modificables que influyen en el desarrollo de la enfermedad. Enfermería comprometida con su filosofía de aprender siempre para servir mejor, está a la vanguardia de los conocimientos de los cuidados para cada uno de los factores de riesgo y así poder interactuar con la población y ser partícipe de unanoble labor social que es la de promover la salud.

Summary
RISK FACTORS IN ARTERIAL HYPERTENSION High blood pressure is still a research topic, since it has been demonstrated that 90% of those older than 45 years develop primary or essential hypertension and somewhat less than 10% develop secondary hypertension. Therefore, it is relevant to know the traditional, modifiable or not, risk factorsinvolved in this disease. Nursing care, committed with its philosophy of learning always to be able to serve better, has kept at the avantgarde in the care and knowledge required for each risk factor to be able to interact with the population and play a decisive role in the noble task of promoting health.

Palabras clave: Hipertensión arterial. Factores de riesgo. Compromisos de la enfermera.Key words: High blood pressure. Risk factor. Nursing commitment.

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Introducción os factores de riesgo son aquellas variables de origen Biológico, Físico, Químico, Psicológico, Social, Cultural, etc. Que influyen más frecuentemente en los futuros candidatos a presentar enfermedad.1 La observación en los resultados de los estudios epidemiológicos permitió la identificación de losfactores de riesgo. La posibilidad de que una persona desarrolle presión alta se le conoce como factor de riesgo y el conocimiento de éste o estos factores de riesgo son claves para prevención, manejo y control de la hipertensión arterial. La presente revisión se enfoca a los factores de riesgo tradicionales, modificables y no modificables a los que una persona está expuesta cotidianamente.2 Laprevención primaria es una estrategia dirigida a la comunidad y otra dirigida al grupo de alto riesgo. Es la educación sobre la prevención y control de la hipertensión, mediante estas acciones se incrementará la conciencia pública así como el número de educadores sobre el tratamiento y prevención de la hipertensión. Para tener éxito se tiene que educar al paciente y es la enseñanza

de los factoresde riesgo y la forma en que éstos se pueden modificar para la prevención de la hipertensión arterial y en algunos de los casos es el único tratamiento que se requiere. Muchas modificaciones activas en la conducta pueden llevarse acabo con un costo mínimo por el paciente y cuando se utiliza tratamiento farmacológico pude ser que se reduzca la dosis de los medicamentos empleados. Modificación alestilo de vida recomendados en la prevención y tratamiento de la hipertensión arterial Control de peso En caso de obesidad se tiene que favorecer una educación para el control de peso. Disminuir el consumo de sodio a menos de 100 mmol/día (6 g de NaCl ). Practicar en forma regular el ejercicio físico de tipo aeróbico de 30 a 40 minutos/día la mayor parte de la semana. Suspender el uso del tabaco.Reducir la ingesta de grasa poliinsaturada y de alimentos ricos en colesterol. Por cada kilogramo que se logre

* Instituto Nacional de Cardiología “Ignacio Chávez”. (INCICH. Juan Badiano No. 1, 14080 México, D.F.). Ozumba No. 8, Col el Conde, Naucalpan 53500 Edo. Méx. Tel: 55 76 75 08.

www.cardiologia.org.mx Vol. 71 Supl. 1/Enero-Marzo 2001:S208-S210

Riesgo en hipertensión arterial...