SESION NUMERO 4 ABRAZOTERAPIA AUTOESTIMA

UNIVERSIDAD NACIONAL DE SAN AGUSTÍN
FACULTAD DE ENFERMERÍA
SAUD MENTAL II
SESIÓN EDUCATIVA

I. DATOS INFORMATIVOS:

A. INSTITUCIÓN: Facultad de Enfermería de la UNSA.
B. EXPOSIOTORA: Estudiantes de la facultad de enfermería UNSA
C. LUGAR: Centro de atención residencial Chilpinilla
D. TEMA: Autoestima.
E. TÉCNICA EDUCATIVA: Abrazoterapia.
F. FECHA: 04/04/15
G. HORA: 9:00 am
H. DURACIÓN: 1 horay media

II. OBJETIVOS:
A. OBJETIVO GENERAL:
Ampliar nuestros contactos y mejorar nuestras relaciones a través de dar y recibir abrazos.
B. OBJETIVOS ESPECÍFICOS:
Dar a conocer a la importancia de la abrazo terapia en nuestra vida.
Brindar información sobre los pasos para realizar el abrazo terapia.
Expresión de tensiones, intereses y motivaciones personal.


III. ACTIVIDADES Y TIEMPO PARA CADAMOMENTO
A. SALUDO Y PRESENTACIÓN:
Buenos días, somos alumnas de la facultad de enfermería de la Universidad Nacional de San Agustín, en esta oportunidad, el motivo de nuestra visita es brindarles estrategias para poder manifestar sus emociones, sentimientos y pensamientos.
(30 s.)
B. ELABORACIÓN DEREGLAS:
Le pido, por favor que presten atención, participación, buena disposición al escuchar el tema en desarrollo.
Usted intervendrá activamente en las actividades a realizar.

(15 s.)

C. MOTIVACIÓN:
Se le brinda al grupo la historia del abrazo del rescate. En un mundo de gente solitaria, el abrazo acerca y une. Transmite amor y apoyo. Da más seguridad en uno mismo. Alimenta los sentimientos.Disminuye la tensión. Es sano, democrático y gratificante. Tampoco cuesta dinero.
El contacto físico no sólo es algo agradable: es necesario para nuestro bienestar psicológico, emocional y corporal, y acrecienta la alegría y la salud del individuo y sociedad. El abrazo es una forma especial de tocar, que hace que uno se acepte mejor a sí mismo/a y aceptado por los demás.
Abrazar es un instintouniversal, una respuesta natural a los sentimientos de afecto, compasión, necesidad y alegría.

(15 s.)
CONTENIDO:
EL PODER DE LA ABRAZO TERAPIA



El tener contacto no solo es bonito, es una necesidad. Es una herramienta que debe ser utilizada en el campo de la salud por personal de la medicina,de la enfermería, y auxiliares, en centros residenciales, servicios sociales, auxiliares de ayuda a domicilio, profesionales de la psicología, centros de día, personal que está en contacto con grupos de especial vulnerabilidad. Estudios científicos apoyan la teoría que la estimulación por contacto es absolutamente necesaria para nuestro bienestar tanto físico como emocional. El tacto terapéutico,esencial para la curación, es usado para reducir el dolor, la depresión y ansiedad, como también para aumentar el deseo de vivir a pacientes, y para los bebes prematuros que carecen del contacto físico mientras están en la incubadora y así ayudarles a crecer y prosperar, personas mayores que están en centros, personas usuarias atendidas en dispositivos de atención social, etc…
Variosexperimentos han demostrado que el contacto físico puede:
Hacernos sentir mejor acerca de nosotros mismos y nuestros alrededores.
Tener un efecto positivo en el desarrollo de lenguaje en menores al igual que la capacidad intelectual.
Causar cambios psicológicos medibles tanto en el abrazador como el abrazado.
Apenas estamos empezando a comprender el poder que tiene el contacto personal. Aun cuandoexisten muchas formas de poder ser tocados, muchos científicos y psicólogos recomiendan los abrazos como una forma muy especial de contribuir al bienestar físico-emocional.
Para esto tenemos diversas formas de poder dar un abrazo adecuado, es decir, con la persona y situación adecuada, según se requiera.
Empezaremos explicando en qué consiste, para qué y por qué

Un abrazo es la acción y efecto...