Signos Vitales Y Somatometria

Introducción

¿Qué son los signos vitales?
Básicamente, los signos vitales son aquellas señales que presenta o da a notar cualquier cuerpo u organismo que nos indica que esta con vida, es decir, cuando observamos, sentimos o percibimos alguno de los signos vitales en una persona o ser vivo, damos por entendido que esta con vida.
Tipos de signos vitales
Los signos vitales comprenden elritmo cardíaco, la frecuencia respiratoria, la temperatura y la presión arterial. Estos signos se pueden observar, medir y vigilar para evaluar el nivel de funcionamiento físico de un individuo.
Los signos vitales normales cambian con la edad, el sexo, el peso, la tolerancia al ejercicio y la enfermedad.
Los rangos normales de los signos vitales para un adulto sano promedio mientras está en repososon:
• Presión arterial: 90/60 mm/Hg hasta 120/80 mm/Hg.
• Frecuencia respiratoria: 12 a 18 respiraciones por minuto.
• Frecuencia cardiaca: 60 a 100 latidos por minuto.
• Temperatura: 36.5-37.2° C (97.8-99.1° F)/promedio de 37º C (98.6° F).
¿Qué es la somatometria?
Es la serie de maniobras para cuantificar la cantidad de gramos de la masa corporal, y la distancia existentes entre la plantade los pies del individuo a la parte más elevada del cráneo.




DESARROLLO
Signos vitales: Presión Arterial
La presión arterial es la fuerza que ejerce la sangre contra las paredes de las arterias. Cada vez que el corazón late, bombea sangre hacia las arterias. Su presión arterial estará al nivel más elevado al latir el corazón bombeando la sangre. A esto se le llama presión sistólica.Cuando el corazón está en reposo, entre un latido y otro, la presión sanguínea disminuye. A ésto se le llama la presión diastólica.
En la lectura de la presión arterial se utilizan estos dos valores, las presiones sistólica y diastólica. Generalmente, se escriben uno arriba del otro o uno antes del otro.
Valores normales de la presión arterial.
Presión sistólica: entre 100 y 140 mm de Hg (loideal sería tener una presión sistólica que no superara los 120 mm Hg, o, a los más, los 130 mm Hg). Presión diastólica: entre 60 y 90 mm de Hg (lo ideal sería tener una presión diastólica por debajo de los 90 mm Hg).
Se considera que un paciente está comenzando a ser hipertenso cuando su registro es igual o mayor de 140/90 mm de Hg. Algunas personas, especialmente mujeres jóvenes, tienen presionesque normalmente son bajas (100/60 mm Hg o incluso menos). En otras situaciones, la presión baja es una manifestación de shock o colapso circulatorio, pero en estos casos, se presentan signos de mala perfusión tisular (compromiso de conciencia, extremidades frías, diuresis escasa).
La presión arterial puede presentar variaciones de persona a persona, así como, variaciones durante el día. Por logeneral, cuando una persona duerme, la presión tiende a disminuir y cuando tiene actividad física la presión se eleva.

La presión alta puede desencadenar problemas cardíacos, renales, vasculares, etc.



¿Cómo tomar la presión arterial?

• Procura que la persona esté tranquila y sin hablar.

• Sienta a la persona en posición cómoda, con brazos y piernas relajadas, evitando cruzarlos. Encaso de que la persona esté inconsciente o no pueda sentarse, mantenla acostada y prosigue con la toma.

Coloca el brazo sobre el nivel del corazón, si la persona está sentada que descanse el brazo sobre una mesa, si está acostada simplemente que extienda su brazo.

Coloca la banda del baumanómetro, alrededor de su brazo sin ropa, por encima del codo. La banda no debe quedar muy apretada,se recomienda una soltura donde quepan dos dedos entre el brazo y el mango.

Coloca el disco del estetoscopio en el lado interior de la hendidura del codo.

Infla la banda del baumanómetro con la perilla (bombilla de hule), rápidamente a una presión de 200 a 220 mmHg, el inflar la banda lentamente puede alterar la presión. (sólo en caso de sospechar hipertensión puede ser conveniente...