sistemas energeticos

Páginas: 2 (366 palabras) Publicado: 3 de octubre de 2013
SIATEMAS ENERGÉTICOS
Los sistemas energéticos son las vías metabólicas por medio de las cuales el organismo obtiene energía para realizar trabajo.
Nuestra principal fuente de energía es el ATP.Sistema fosfo-creatina, sistema anaeróbico aláctico y sistema aeróbico; dependiendo de la actividad a desarrollar interviene uno u otro sistema energético, sin embargo hay veces que se utilizan 2 parauna misma actividad.

SISTEMA FOSFOCREATINA
La (PC) es un compuesto que forma fosfato y creatina, el enlace de estas sustancias almacena una gran cantidad de energía química.
Se caracteriza porquela obtención de la energía se realiza sin utilizar oxígeno, y sin generar sustancias residuales (no tiene acumulación de ácido láctico).
Utilizada en energías de alta explosividad y corta duración.Este sistema utiliza las reservas musculares de ATP y de fosfo-creatina. Las reservas de fosfo-creatina suele ser unas 3 veces mayor a las de ATP. Representa la fuente más rápida de ATP para el usopor los músculos.

SISTEMA GLUCOLISIS ANAEROBICO
Es un sistema anaeróbico lactacido (con acumulación de ácido láctico).
Genera ATP sin la participación de oxígeno.
Las reacciones se producen enel citosol
Vía química que involucra la degradación incompleta por ausencia de oxígeno, la cual resulta en la acumulación del ácido láctico en los músculos y sangre.
Involucra la degradación deglucosa para formar dos moléculas de ácido pirúvico o ácido Láctico (el último producto se forma en la ausencia de oxígeno)
Este sistema energético es utilizado en los deportes de relativamente altaintensidad pero mayor situación.



SISTEMA AEROBICO
Es la vía metabólica que involucra la total descomposición de los carbohidratos, proteínas y grasas. Aunque las mayores sustancias alimenticiasutilizadas son ácidos grasos y los triglicéridos.
Este proceso se lleva a cabo en las mitocondrias de las células.
Es utilizado en los ejercicios de baja intensidad y larga duración; este es el...
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