sobre peso y obesidad

Sobrepeso y Obesidad
Éste trabajo tiene como objetivo, el dejar ver de forma más clara y concisa, el problema de salud pública que nos aqueja en la actualidad a raíz de éstos padecimientos, como lo son el sobre peso y la obesidad. A través de explicaciones de diferentes aspectos, que contribuyen a dichas enfermedades, pero también el ver estadísticas para crear conciencia de los afecciones conse pueden generar de manera innecesaria, sin dejar de lado los consejos para prevenir o trabajar en éstas cuestiones de salud.
En primera instancia definiremos estos dos aspectos: El sobrepeso y la obesidad. Se definen como una acumulación anormal o excesiva de grasa que puede ser perjudicial para la salud.
El parámetro más utilizado para medir el sobrepeso y la obesidad es el índice de masacorporal (IMC), cuya determinación es sencilla y permite identificar el sobrepeso y la obesidad en los adultos, tanto a nivel individual como poblacional. El IMC se define como el peso en kilogramos dividido por el cuadrado de la talla en metros (kg/m2). El IMC es el mismo para ambos sexos y todas las edades (en adultos). Sin embargo, debe considerarse como una orientación no muy precisa, porquepuede no corresponderse con el mismo porcentaje de grasa corporal en diferentes individuos. El IMC todavía no es utilizable en los niños.
La definición de la OMS es la siguiente:
• Un IMC igual o superior a 25 determina sobrepeso.
• Un IMC igual o superior a 30 determina obesidad.

Datos sobre el sobrepeso y la obesidad
El sobrepeso y la obesidad son el quinto factor principal de riesgo dedefunción en el mundo. Cada año fallecen por lo menos 2,8 millones de personas adultas como consecuencia del sobrepeso o la obesidad. Además, el 44% de la carga de diabetes, el 23% de la carga de cardiopatías isquémicas y entre el 7% y el 41% de la carga de algunos cánceres son atribuibles al sobrepeso y la obesidad.
A continuación se presentan algunas estimaciones mundiales de la OMScorrespondientes a 2008:
• 1400 millones de adultos de 20 y más años tenían sobrepeso.
• De esta cifra, más de 200 millones de hombres y cerca de 300 millones de mujeres eran obesos.
• En general, más de una de cada 10 personas de la población adulta mundial eran obesas.
En 2010, alrededor de 40 millones de niños menores de cinco años de edad tenían sobrepeso.
En el plano mundial, el sobrepeso y laobesidad están relacionados con un mayor número de defunciones que la insuficiencia ponderal (se refiere a estar por debajo del peso que se considera saludable. La definición se suele hacer en relación al IMC). Por ejemplo, el 65% de la población mundial vive en países donde el sobrepeso y la obesidad se cobran más vidas que la insuficiencia ponderal (estos países incluyen a todos los de ingresosaltos y la mayoría de los de ingresos medianos).
Actualmente, México ocupa el primer lugar mundial en obesidad infantil, y el segundo en obesidad en adultos, precedido sólo por los Estados Unidos. Problema que está presente no sólo en la infancia y la adolescencia, sino también en población en edad preescolar. Lo que no indica que día con día va aumentando el número de personas con obesidad y cadavez están más presentes las enfermedades derivadas de éstas, lo más alarmante aun, es el aumento de dichos problemas en edades tempranas, por lo que nos niños se vuelven el blanco perfecto para la propagación de estos problemas, ya que un niño con obesidad o sobrepeso, tiene mayores posibilidades de ser un adulto con los mismos problemas e incluso, ya con agravantes si es que no se corrigen atiempo y se les da la debida educación nutricia, además de la orientación en las actividades físicas, necesarias para el bienestar.


Tendencia de Sobrepeso y Obesidad en México



Datos del ENSANUT (Encuesta Nacional de Salud y Nutrición) indican que uno de cada tres adolescentes de entre 12 y 19 años presenta sobrepeso u obesidad. Para los escolares, la prevalencia combinada de sobrepeso...