Solo Por Hoy Del Codependiente

SOLO POR HOY DEL PRIMER PASO DEL CODEPENDIENTE Realizado por: Vera Aguilar
1. SOLO POR HOY No intentaré ejercer poder o influencia donde no lo tengo.
2. SOLO POR HOY Soltaré a laspersonas, cosas o situaciones externas a mí.
3. SOLO POR HOY Me esforzaré en ser una persona sana para obtener mejores resultados beneficiosos.
4. SOLO POR HOY Entregaré a mi Poder Superior laspersonas cosas y situaciones que me causan estrés o ansiedad o descontrol y /o sufrimiento.
5. SOLO POR HOY Me sentiré como una persona adult@ san@ e independiente responsable de mis actos,sentimientos y acciones.
6. SOLO POR HOY No permitiré que alguien controle mis emociones o alguna área de mi vida.
7. SOLO POR HOY Enfrentaré responsablemente las situaciones, emociones o realidades.8. SOLO POR HOY Tendré el control y el gobierno de mi vida.
9. SOLO POR HOY Dejaré en paz a las otras personas y cosas para poder confrontar mi propia vida.
10. SOLO POR HOY No permitiréque nada, ni nadie me controlen por temor a que suceda.
11. SOLO POR HOY Siento mi mente clara y coherente.
12. SOLO POR HOY Me responsabilizo de mis emociones, finanzas, relaciones personales ysalud.
13. SOLO POR HOY Tendré sentimientos y ejecutaré acciones que me produzcan paz.
14. SOLO POR HOY Haré las cosas que quiero, puedo y me conviene hacer.
15. SOLO POR HOY Tengo opcionesy alternativas en todas las áreas de mi vida.
16. SOLO POR HOY Tomo la libertad que me ofrece el programa para trabajar y alcanzar y me sentiré LIBRE
17. SOLO POR HOY Deseo decir algo ysiento que puedo decirlo.
18. SOLO POR HOY Me ocuparé de mí y de mis responsabilidades.
19. SOLO POR HOY Hago lo necesario para cuidarme y demostrarme amor a mi mism@ con constancia.
20. SOLO PORHOY Yo estaré feliz sin depender del comportamiento del otr@.
21. SOLO POR HOY Reconoceré mi impotencia para controlar y tratar de gobernar a otros y otras.
22. SOLO POR HOY Amaré cada área...