suplementos presentacion

•Recomendaciones nutrimentales
•Toxicidad de los nutrimentos
•Evaluación nutrimental de la
alimentación de Atletas
•Nutrimentos en los suplementos
•Ayudas ergogénicas

INFORMACIÓN NUTRIMENTALINDICACIONES
MODO DE EMPLEO
INGREDIENTES
PRECAUCIONES
REACCIONES SECUNDARIAS

Los que requieren
Menor cantidad de
nutrimentos

Los atletas
Los que trabajan y
Que requieren
Hacen mas o menos
más
Ejerciciode recreación
nutrimentos

cereales

aceite

verduras

a

Deficiencia

Deficiencia
Se
encuentra
en los
lácteos

a

Se
completa
con el sol

Se
encuentra
en las
frutas

ES TÓXICO DE 3 a 4 mg/díaproduce problemas
gastrointestinales, cólicos, nauseas y diarrea.
incremento en la
absorción de hierro (saturación)
disminuye la absorción de Vit B12
incrementa la demanda de oxígeno
erosión delesmalte dental
En personas formadoras de cálculos renales
no usar megadosis
Cuando se suspende la megadosis da un problema
Que se conoce como “escorbuto de rebote”

CALANDA KIDS
TABLETAS
SUPLEMENTOALIMENTICIO
VITAMINAS
MASTICABLES

INFORMACIÓN NUTRIMENTAL:
cada tableta contiene:
Contenido energético 2. 4 Kcal.
Proteínas 6.1 mg.
Grasas 0 mg.
Carbohidratos 735 mg.

INFORMACIÓN NUTRIMENTAL:
cadatableta contiene:
Sodio 0 mg.
Vitamina C (ácido ascórbico) 120 mg.
Vitamina E
(acetato d-l-alfatocoferol) 15 mg.
Niacina 15 mg.
Ácido pantoténico 10 mg.

INFORMACIÓN NUTRIMENTAL:
cada tableta contiene:Vitamina B6 (clorhidrato de piridoxina) 2 mg.
Vitamina B2 (riboflavina) 1.7 mg.
Vitamina B1 (clorhidrato de tiamina) 1.5 mg.
Vitamina A (acetato de retinol) 500 mcg.
Ácido fólico 200 mcg.
Biotina 100mcg.
Vitamina D 5 mcg.
Vitamina B12 (cianocobalamina) 2 mcg.

INGREDIENTES:
sacarosa, sorbitol,
vitamina C, celulosa, naranja en polvo,
óxido de magnesio, niacina, vitamina E,
ácido cítrico, ácidopantoténico,
estearato de magnesio, limón en polvo,
clorhidrato de piridoxina,
clorhidrato de tiamina, riboflavina,
vitamina A, sabor artificial, color artificial,
ácido fólico, biotina, vitamina D
y...