Técnicas de estudio

Técnicas de estudio

Las técnicas de estudio son métodos o procedimientos empleados para facilitar el aprendizaje
Una técnica es un procedimiento cuyo objetivo es la obtención de un ciertoresultado. Supone un conjunto de normas y reglas que se utilizan como medio para alcanzar un fin.

IMPORTANCIA
Por lo tanto, una técnica de estudio es una herramienta para facilitar el estudio ymejorar sus logros. Los especialistas afirman que la técnica de estudio requiere de una actitud activa, donde quien estudia asuma su protagonismo y supere la pasividad.

CONDICIONES ADECUADAS
Tener unsitio fijo de estudio: cuidado con el proceso "un rato en casa y otro en la biblioteca", especialmente los universitarios. La Biblioteca de la Facultad sólo es adecuada para estudiantes con un altogrado de responsabilidad o para aquellos que no puedan disponer de condiciones ambientales adecuadas en su casa.

 
Tener un mobiliario adecuado: mesa ordenada y limpia y con los materialesimprescindibles a mano.
Silla con respaldo, mullida (sin pasarse) y que los pies lleguen al suelo. 
 
Estantería cercana para coger el material preciso.

 
Temperatura adecuada (unos 22º C).

 Silencio: En principio tiene que haber silencio. La música dificulta la concentración así que cuando se requiera mucha concentración se debería evitar. Si el trabajo no requiere una alta concentraciónpodría ser compatible, sobre todo las que no llevan composiciones vocales que pueden inducir a seguir la letra.

 
Iluminación: Preferentemente natural. Cuando no es posible, artificial iluminandola zona de trabajo desde la izquierda (para no proyectar sombra con tu mano cuando escribas. Zurdos, desde la derecha).
Posición Corporal: tratar de tener el tronco estirado y la espalda apoyada enel respaldo de la silla, al leer no inclinar la cabeza hacia el libro, tratar de tenerlo en una distancia aproximadamente de 30cm y nunca estudiar recostado en la cama.
La buena alimentación...