taller autoestima

Reseña Taller Tu Autoestima ¿Tu aliada o tu enemiga?
Tu Autoestima ¿Tu aliada o tu enemiga? Fue un taller sobre la autoestima que se llevó a cabo elpasado 7 de noviembre de 2013. Ellas definieron lo que es la autoestima, y recalcaron que afecta tanto a hombre como a mujeres. La autoestima impactanuestra vida diaria. Nadie te la el autoestima, por lo tanto, nadie te la puede quitar. Tú como individuo la formas día a día.
Los factores que afectan laautoestima es que tan bien tú como persona puedes manejar las distintas situaciones que se nos presentan diariamente. Otro factor es las personas que nosrodean. No todas las relaciones son constructivas y no todas las personas quieren lo mejor para ti. La diferencia entre una autoestima alta y una baja es laactitud y la forma que cada persona utiliza para manejar las distintas situaciones de la vida.
En el taller se tocaron los temas de la autoestima, losestereotipos, la belleza, los medios de comunicación y la escala de Rosenberg. La escala de Rosenberg es la escala que se utiliza para medir la autoestima.También, se enfatizó el efecto que tienen los medios de comunicación masivos sobre la mente de las personas y como este estereotipo de belleza femenina(muñeca Barbie), lleva a las personas a verse menos atractivos de como realmente son.
A mí me gustó mucho el taller, sobre todo las dinámicas y laintegración de Dove Real Beauty Campaign. El recomendaría el taller a todo el mundo porque aunque tenga el autoestima alta, puede aprender mucho de este.