tarea 4 raymer

Procedimiento del manejo de contingencias (Ver las páginas 188 a la 198 del libro referido).
b) Qué es una contingencia y en qué consiste su manejo.
Es un tipo de plan preventivo, predictivo y reactivo. Presenta una estructura estratégica y operativa que ayudará a controlar una situación de emergencia y a minimizar sus consecuencias negativas.
El plan de contingencia propone una serie deprocedimientos alternativos al funcionamiento normal de una organización, cuando alguna de sus funciones usuales se ve perjudicada por una contingencia interna o externa.
Esta clase de plan, por lo tanto, intenta garantizar la continuidad del funcionamiento de la organización frente a cualquier eventualidad, ya sean materiales o personales. Un plan de contingencia incluye cuatro etapas básicas: laevaluación, la planificación, las pruebas de viabilidad y la ejecución.

Los especialistas recomiendan planificar cuando aún no es necesario; es decir, antes de que sucedan los accidentes. Por otra parte, un plan de contingencia debe ser dinámico y tiene que permitir la inclusión de alternativas frente a nuevas incidencias que se pudieran producir con el tiempo. Por eso, debe ser actualizado y revisadode forma periódica.
Un plan de contingencia también tiene que establecer ciertos objetivos estratégicos y un plan de acción para cumplir con dichas metas.
En concreto podemos establecer que todo plan de contingencia tiene que estar conformado a su vez por otros tres planes que serán los que establezcan las medidas a realizar, las amenazas a las que se hace frente y el tiempo de establecimiento deaquellas.

La relajación se ha utilizado como respuesta incompatible con la ansiedad. En el procedimiento de la de sensibilización sistemática aplicado por Wolpe se propone una adaptación del entrenamiento en relajación progresiva de Jacobson.

Una jerarquía de ansiedad es una lista de estímulos o escenas generadores de ansiedad que se han de imaginar, referidas a un mismo tema y ordenadas segúnla intensidad de las respuestas de ansiedad que provocan en el sujeto. Los elementos que componen la jerarquía de ansiedad han de ser: concretos, relevantes y propuestos por la persona que va a relajarse. Una jerarquía suele incluir entre diez y veinte escenas, aunque puede incluir muchas más. Se le indica que ha de considerar toda la gama completa de posibilidades de intensidad de la ansiedad:mínima, leve, moderada, fuerte, muy fuerte.

Antes de iniciar la aplicación de la de sensibilización sistemática es necesario evaluar la habilidad del sujeto para imaginar las escenas que se le van a describir de la forma más nítida y vívida posible.

En la de sensibilización sistemática propiamente dicha, el terapeuta induce en el sujeto el estado de relajación profunda. Una vez relajado, se procedea describirle por primera vez la escena de la jerarquía que corresponda. El criterio para considerar una escena superada es la presentación en imaginación al menos dos veces consecutivas sin producir ninguna ansiedad.







c) Procedimientos acerca de la importancia de Contingencia
Un plan de contingencia permite una respuesta rápida en caso de incidentes, accidentes o estados de emergencia

 Qué es un plan de contingencia
 
Un plan de contingencia es un conjunto de procedimientos alternativos a la operatividad normal de cada institución. 
 
Su finalidad es la de permitir el funcionamiento de esta, aun cuando alguna de sus funciones deje de hacerlo por culpa de algún incidente tanto interno como ajeno a la organización.
 
Todas las instituciones deberían contar con un plan decontingencia actualizado, valiosa herramienta en general basada en un análisis de riesgo.
 
Permitirá ejecutar un conjunto de normas, procedimientos y acciones básicas de respuesta que se debería tomar para afrontar de manera oportuna, adecuada y efectiva, ante la eventualidad de incidentes, accidentes y/o estados de emergencias que pudieran ocurrir tanto en las instalaciones como fuera de ella, por...