Tecnicas de estudio



INDICE


















QUE SON LAS TECNICAS DE ESTUDIO
Son un conjunto de herramientas fundamentales lógicas, que ayudan a mejorar el rendimiento y que facilitan el proceso de memorización y estudio.
Las técnicas de estudio se están convirtiendo en uno de los conceptos más importantes en el mundo estudiantil.
El estudio persigue dos objetivos fundamentales:
LAADQUISICIÓN DE CONOCIMIENTOS
Es poder memorizar y más que eso comprender y poder analizar lo que estamos estudiando, y el poder tener un nivel más alto de retención de la información.
LA PUESTA EN PRÁCTICA DE ESTOS CONOCIMIENTOS
La cantidad del estudio no es importante sino la calidad de este.
Estudiar no es atascarnos de información hasta que ya no podamos más, sino adquirir una buena formaciónmental que nos permita aprender e interpretar.
CARACTERÍSTICAS DE HABILIDAD MENTAL:
La habilidad puede definirse con las siguientes características
Flexibilidad
Agilidad
Capacidad critica
Creatividad
Curiosidad
Sensibilidad Intelectual
Capacidad para el análisis y síntesis
Facilidad de lectura y expresión
Estas características pueden aprovecharse de tal modo de que nuestro objetivoel cual es estudiar se cumpla satisfactoriamente
ESTUDIAR
“Estudiar es situarse adecuadamente ante unos contenidos, interpretarlos, asimilarlos, retenerlos, para poder expresarlos en una situación de examen, o utilizarlos en la vida práctica.”(Equipo Vértice, 2012)
Estudiar es saber cómo pensar, observar, concentrarse, organizar y analizar, en otras palabras quiere decir ser mentalmenteeficiente.
Este no se trata de estudiar mucho sino de estudiar bien, utilizando las diferentes herramientas y técnicas de estudio, logrando que sea una tarea fácil de realizar y agradable.
Para ello es necesario un método de estudio que nos permita obtener el máximo rendimiento de nuestras capacidades, con menos esfuerzo.
CONDICIONES PARA EL ESTUDIO
CONDICIONES AMBIENTALES:
Lugar
Debe ser unsitio en el cual te encuentres cómodo y libre de interrupciones, ya que el estudio requiere de bastante concentración
Silla
La silla debe estar cómoda con el respaldo recto para que la espalda no sufra. La altura de la silla es vital por que esta debe estar adecuada al tamaño de la mesa.
Mesa
La mesa debe estar ordenada y sin cosas con las que puedas jugar y perder la concentración fácilmente.Debe ser lo suficientemente amplia para poder tener a la mano todo lo necesario y no tener que dejar el lugar de estudio.
Ruido
Si es posible desenchufar todo lo que pueda emitir cualquier clase de sonido apagar el teléfono para no ser distraídos, no tener el televisor prendido ni la computadora cerca.
Iluminación
Si se es diestro la luz debe entrar por el lado izquierdo y si se es zurdo por ellado derecho, para que al escribir no se produzcan sombras y no dificulten el estudio. La luz natural es la mejor pero si no se puede obtener, se deben conseguir bombillas azules.
Temperatura
El calor no es bueno ya que este causa somnolencia, así que la habitación debe estar en una temperatura confortable.
Distancia de los ojos
La distancia ideal de los apuntes es de 30cm. Es recomendabletomar pequeños descansos para relajar la vista.
PLANIFICACION DEL ESTUDIO
Se debe planificar el tiempo que será dedicado al estudio. Con una planificación eficaz se puede abarcar más información en un menor tiempo.
VENTAJAS
Ahorro de tiempo y energías
Creación de hábitos
Satisfacción del deber cumplido
Racionalización del tiempo dedicado al estudio y al ocio
Control del rendimientoModificación del esfuerzo según las necesidades del momento
Anulación de las largas sesiones la noche antes del examen
TIPOS DE PLANIFICACION
Planificación a corto plazo
Pude ser utilizado para especificar el número de horas que se utilizaran en la semana al estudio. Dando tiempo al repaso de los apuntes tomados en la clase días antes.
Planificación a mediano plazo
Abarca una evaluación....