tecnicas de estudio

TÉCNICAS DE ESTUDIO

¿CÓMO ES TU FORMA DE ESTUDIAR?

Si quieres saber como es tu forma de estudiar, te puede ayudar el rellenar el siguiente
cuestionario.
La forma de responder es muy fácil. Debes señalar con una cruz en la casilla que indique el
grado en que se cumple en ti lo que dice cada cuestión que se plantea.

Siempre

Casi
General- Algunas
siempre
mente
veces

Nunca1.- Estudio en un lugar fijo.
2.- Estudio en un lugar silencioso, alejado de los
ruidos, TV, radio, ..
3.- Ordeno previamente todo el material que voy a
necesitar.
4.- Evito estar tumbado en la cama o sofá.
5.- Procuro que la iluminación sea adecuada.
6.- Controlo la temperatura y ventilación para no
pasar frío ni calor.
PLANIFICACIÓN

Siempre

Casi
General- Algunas
siempre
menteveces

Nunca

7.- Mi plan de trabajo incluye tiempo para estudio,
reposo, ocio, ..
8.- Planifico mi tiempo personalmente, sin
imposiciones de mis padres o de mis profesores.
9.- Mi horario de estudio es constante y fijo.
10.- Estudio 5 o 6 horas a la semana y dejo un día
de descanso.
11.- Después de una hora de estudio hago un breve
descanso (10 minutos) antes de continuar.
12.-Estudio sin quitar horas al sueño (sin
trasnochar ni madrugar en exceso).
13.- Estudio a las horas en que sé que mi
rendimiento es mejor.
14.- Mi horario de estudio incluye todas las
asignaturas.
15.- Llevo al día asignaturas y ejercicios.
EN CLASE

Siempre

Casi
General- Algunas
siempre
mente
veces

Nunca

Casi
General- Algunas
siempre
mente
veces

Nunca

LUGAR

16.-Atiendo las explicaciones sin distraerme.
17.- Tomo notas y apuntes de explicaciones y
ejercicios.
18.- Pregunto cuando no entiendo algo.
19.- Anoto solo lo importante de las explicaciones y
no intento copiar todo lo que dicen los profesores.
20.- Utilizo abreviaturas para ganar tiempo al tomar
apuntes.
21.- Dejo margen amplio para completar luego los
apuntes.
22.- Confronto mis apuntes conlos de mis
compañeros.
23.- Tengo los apuntes revisados y ordenados por
materias.
Siempre
ESTUDIO
24.- Antes de estudiar un tema examino apartados,
ilustraciones .. para hacerme una idea del
contenido.
25.- Hago una lectura rápida de todo el tema y
luego leo detenidamente cada apartado.

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26.- Intento fijar mentalmente las ideas principales.
27.- Subrayo las ideas claves y losdatos de interés.
28.- Procuro que lo subrayado tenga sentido al
leerlo.
29.- Hago un esquema resumen de cada lección.
30.- En los esquemas incluyo el contenido de los
apuntes de clase.
31.- Redacto los resúmenes con mi propio lenguaje,
sin copiar literalmente del libro.
32.- Acudo al diccionario cuando tengo alguna
duda.
33.- Si no entiendo algo lo anoto para preguntar
luego en clase.Siempre
ESTUDIO
34.- Estudio de forma activa haciéndome preguntas
sobre el tema.
35.- Consulto otras fuentes de datos además del
texto (libros, revistas, CD, ...).
36.- Estudio mentalmente, sin mover los labios ni
pronunciar.
37.- Suelo dedicar a la lectura parte de mi tiempo de
ocio.
38.- El primer repaso lo hago inmediatamente
después de aprender la lección.
39.- Repaso sólo sobreapuntes, esquemas,
resúmenes o textos subrayados.
40.- Intento memorizar solo lo esencial.
Siempre
PRUEBAS o EXÁMENES

Casi
General- Algunas
siempre
mente
veces

Nunca

Casi
General- Algunas
siempre
mente
veces

Nunca

41.- Evito dejar el estudio para el último día.
42.- El día anterior respeto las horas habituales de
descanso.
43.- Preparo con antelación lo necesario para laprueba.
44.- Confirmo fecha, hora y materia de la prueba
con suficiente antelación.
45.- Me aseguro de entender bien las instrucciones
antes de empezar a responder.
46.- Distribuyo el tiempo de la prueba que voy a
dedicar a cada cuestión antes de empezar a
responder.
47.- Realizo un esquema antes de contestar a cada
pregunta.
48.- Procuro buena presentación: orden y limpieza.
49.-...