TECnicas Psicoprofilacticas

Técnicas Psicoprofilácticas
Y
Estimulación precoz
Intrauterina

Técnicas Psicoprofilácticas
Se trata de una preparación física ,
psicológica y mental para el parto, su
propósito es reducir la tensión y el dolor
mediante técnicas que contribuyan a
disminuir o eliminar el estrés y temor de la
mujer.

Es un método que incluye técnicas y conocimientos que favorecen el
parto natural para la madre ytambién para el producto.
Se recibe información a cerca de: lo que sucederá en el embarazo, parto,
post-parto y lactancia

Se entiende por Técnicas
Psicoprofilácticas :
aquellas utilizadas en el
parto que se sustentan en el
manejo del dolor por medios
no farmacológicos, en las
cuales la mujer ejerce
autocontrol sobre su cuerpo y
mente.
está relacionada con necesidades de confianza, seguridad, ycontrol del propio
cuerpo, donde la mujer es la protagonista del proceso, lo que favorece el
desarrollo del vínculo afectivo , disminuyendo las complicaciones y con la
posibilidad de una rápida recuperación, además de contribuir a la disminución de
la mortalidad materna perinatal.

Que pretende ?:

• Establecer una relación agradable y de confianza entre el profesional y la
embarazada
• Estudiarfactores objetivos y subjetivos que influyen en el embarazo y el
parto.
• Además de brindarle información sobre todo el proceso gestacional para la
eliminación de dudas o temores en la mujer
• Identificar factores económicos sociales y personales que puedan alterar el
proceso del embarazo, parto y puerperio.
• Incorporar elementos de educación en salud para potenciar el auto cuidado
en la mujergestante
• Fomentar técnicas de relajación, acorde a los factores de riesgo.
• comprometer la participación de la pareja durante la gestación, parto y

Parto Psicoprofiláctico

Primer momento

Se inicia en la semana 28 y
termina cuando alcanza la
semana 36:
consiste en la practica de
ejercicios preparatorios para el
parto; ejercicios de
calentamiento y estiramiento,
ejercicios de flexibilización delos músculos pélvicos y los
ejercicios de respiración que
incluyen técnicas para el control

Segundo momento

Cuando a alcanzado la
semana 36, se les imparte una
clase especial en donde
exclusivamente se aborda el
tema del trabajo del parto (las
respiraciones, fases del parto,
las contracciones, respiración.

Elevación de la pelvis

 Posición: Tendida boca arriba, con las

rodillas flexionadas
Levantar la pelvis (caderas) todo lo posible,
separándola del suelo, de forma que el peso
del cuerpo se apoye en los pies en el los
hombros. Volver a la posición inicial.
 Finalidad: Mayor flexibilidad para la
columna y la pelvis. Fortalecer músculos de la
pelvis y piernas

Cuclillas

 Posición: En cuclillas. Los pies han de
estar completamente planos sobre el suelo,
no en puntillas. Lo másjuntos posibles.
 Consiste en permanecer en la posición..
 Finalidad: Uno de los ejercicios mas
importante para el método del parto
natural. Aumenta la elasticidad de la pelvis
y la flexibilidad de la columna vertebral

La Posición de Parto Común

 Posición: Acostada, con las piernas

dobladas sobre el tronco, sujetadas por las
manos. Cabeza apoyada sobre dos
almohadas. También, sentada en unasilla,
con los pies apoyados. Manteniendo los
muslos doblados y tocando el vientre.
 Relajarse. Respirar. Tomar una inspiración
completa y rápida. Mantener la respiración.
Sin dejar escapar el aire, realizar el esfuerzo
de evacuar el intestino (acción de pujar).
Descansar expulsando el aire. Realizar
respiraciones normales y repetir.
 Finalidad: Fortalecer los músculos que
intervienen en losesfuerzos para expulsar el

Ejercicios de
Respiración

 Contracciones uterinas regulares
 Menor duración del trabajo de parto
 Menor sensación dolorosa para el parto
 Dilatación uterina cervical más fácil
 Menor uso de analgésicos y anestésicos
 Menor probabilidad de cesárea
 Menos perdidas sanguíneas
 Adecuada respiración y relajación
 Oxigena mejor a sus tejidos y por ende al
bebe
...