Temaas

Reglas básicas de seguridad al patinar
Tu seguridad es primero en este deporte. Debes patinar de forma inteligente, alerta, cumpliendo reglas y con unaactitud amigable y cortés:
Your safety is first in the sport. You skate in an intelligent, alert, enforce rules and with a friendly and courteous attitude:
Youmust:
1- debes usar casco, muñequeras, rodilleras y coderas para la protección
You must wear helmets, wrist guards, knee and elbow pads for protection
2-debes usar ropa holgada
you should wear loose clothing
3-debes Patinar en zonas seguras y en buenas condiciones.
Skating in areas you safe and in goodcondition.

4-debes calentar tus musculos antes de empezar
You must warm the muscles before you start

Your musn’t:

5-en una carrera no debes adelantarte alos otros competidores

in a race your musn’t come on to the other competitors

6-no debes emnpujar a los demás competidores
you mustn’t push the othercompetitors
7- Obedezca todas las normas de tráfico. patines de Cuando en, "usted debe considerarse un Sujeto seguían incontinentes Las obligaciones delconductor o ciclista Que las Naciones Unidas de la ONU de Automóvil de la ONU cuando en patines, usted debe considerarse sujeto a las mismas obligaciones que unciclista o un conductor de un automóvil
Obey all traffic regulations. Cuando en patines, usted debe considerarse sujeto a las mismas obligaciones que un ciclista oun conductor de un automóvil When on skates, you should consider yourself to be subject to the same obligations as a bicyclist or a driver of an automobile